勤意咖啡馆 – VivianTok.com

Vivian卓卉勤：从事广播行业多年～早年家境不是太宽裕，对先进的科技产品认知和接触不多～入行后用质料较好的耳机工作，当听到传来的美妙音韵真是很震撼～，几乎多数同事都有把音量调大沉醉其中的习惯。自己在录音室享受播出的好歌，并没有什么不妥是不？但久而久之养成习惯，就开始发现原来音量调到5已经很震撼～，但日子一久，好像上瘾似的～觉得音量不是那么有“Um”！就会把音量再调高点～就一点点～5分半～哇～感觉就来了！

于是象毒瘾一般，过了一些时日，它会变大一点～再大一点！不知道什么时候开始，觉得自己好像听人家说话开始有点迟钝～才意识到严重。因为一般说话的音量，好像都需要对方重复才听得清楚～这样是耳朵开始“重听”？那不是老人家的病吗？自己吓到！当时没钱看专科，就唯有自己尽量把音量调到正常的低一点，大概4.5~开始有点不习惯～但是经过一段时间，就觉得好像还可以～自此养成习惯～

进入现在工作的集团～凡事都讲“专业”～包括所有语文的DJ和录音工程师，每隔一段时间，都有台专业的测听车来给我们做听觉测试的评估～虽然成绩都是交到管理层，但我相信公司会给属下员工最适当的安排～非常感恩～如今公司极为重视我们的听觉能力～毕竟我们一天戴耳机工作时间颇长～终于最近看到这些报告～

各位，无论是从事什么行业～如果失去听觉能力？都是一件严重与遗憾的事～请小心保护自己的耳朵～因为几乎每个人穷一生都没有机会亲眼见到这两位亲密的好朋友！共勉！

截自星洲日报愛用MP3iPod損聽覺‧聲量常調高60%‧40歲後或需助聽器
（雪蘭莪‧八打靈再也20日訊）喜愛使用MP3或IPod隨身聽，把耳機聲量調高至超過60%的年輕人，有可能在30或40歲時就需用助聽器。
“馬來西亞海灣音頻”私人聽覺關愛中心從1月開始向4千名大馬人進行5分鐘的聽覺測試，發現有三分之一的大馬人有輕微至嚴重的聽覺問題。
青少年有聽覺問題前兆
該中心高級聽覺師安德魯說，有聽覺問題的人當中，多數都55歲以上，但該中心也觀察到，年紀僅14歲的青少年也有聽覺問題的前兆。

截自中国助听器信息网经常使用耳机会有损听力吗？
2010-12-6
经常用什么设备听音乐都会损害听力，关键是音量要小，而且时间不可以太长。有的人误以为只有用耳机听音乐才会损害听力，这是不对的，请看这些报道：

“美国密歇根大学听力学系主任保罗·R·凯尔尼在声明中指出，MP3对人体听力的损害并不是固有的，而是人们使用不当造成的。MP3很轻巧，塞上耳机不知不觉便会度过数小时，这将加速降低听力的敏感度。当人们戴着MP3在嘈杂环境中，下意识地会增大MP3音量，往往超出耳部正常听力接受范围。最终长期处于高分贝环境中会对耳部软组织带来损伤，导致听力下降。

据美国家庭医生学会统计，目前美国有1000万居民的听觉系统出现健康危机。美国耳鸣协会是一个公益性的组织，致力于减轻、防护及治疗耳鸣。该协会估测百分之九十以上的耳鸣患者都是由于噪音导致听觉受损。

与MP3相比，音乐会和迪厅的高分贝乐曲以及早先人们使用的随身听，都可能造成听力下降。但是，它们之间还是有一些区别，摇滚音乐会和劲爆迪厅的高分贝乐曲对听力的损害是不言而喻的，但是很少有人会频繁光顾音乐会，听觉的短时间受损很快就会恢复。随身听在体积重量上不占优势，尤其是那些音质不佳的耳机发出沉闷杂音，很快会让使用者厌倦。因此，音乐会和随身听对人们听力的影响不是长期持续性的。

随着MP3作为新一代音乐播放器的面世，它便携、轻巧、时尚以及美妙的音质，很快就与音乐爱好者形影不离，成为人们生活的一部分。人们时常会每天戴着MP3耳机听数个小时，当处于杂音较大的环境中，还会加大MP3音量。这将对听觉系统造成持久性损害。

可见，简单的说mp3或耳机、耳塞有害听力健康是很不负责任的。由上述新闻可见，mp3或耳机、耳塞有害听力健康完全是因为：1、长时间，2、大音量。是因为mp3或耳机、耳塞特别容易长时间和大音量使用，才更容易造成听力损害，所以，“美国密歇根大学听力学系主任保罗·R·凯尔尼在声明中指出， MP3对人体听力的损害并不是固有的，而是人们使用不当造成的。””

再看这条新闻：

“听摇滚乐音乐会比戴立体声耳机听音乐，或是去迪斯科舞厅更易损害听力，这是法国听觉学专家梅耶比斯奇向音乐迷发出的警告。他说，由像麦当娜那样的歌星主唱的摇滚音乐会，其音量可达使“耳膜撕裂”的水平117分贝。有关音乐对听力危害的调查表明，摇滚音乐会已日益成为严重的公共卫生问题。

梅耶比斯奇研究了1364个年龄在14至40岁的人，其中大音量的音乐对经常光顾音乐厅的人的听力影响是十分惊人的。在“喜欢听音乐会”这一组，40%的人都表现出暂时性听力减退的症状，如觉耳旁好像总是有铃声在响——耳鸣, 还有所谓的“闷听”——耳朵里仿佛塞入了棉花和羊毛。每个月至少到音乐厅去两次的摇滚人中差不多有2／3也出现这些症状。更令人担忧的是，那些经常听现场音乐会的人中患永久性听力减退的人数明显增加。与18岁的健康人相比，经常听摇滚音乐会的人对高频段声音的听感平均下降9分贝。一般说来，人年岁大的时候，通常对高频率声音的敏感度下降。经常听摇滚音乐会，尤其是那些特别喜欢听重金属摇滚乐的人加速了他们自己的衰老进程。摇滚乐在高频区对耳朵的损害要比古典音乐厉害得多。

戴立体声耳机听音乐的人中只有1／10多一点出现暂时性听力减退，而且还是那些每周听音乐7小时以上的人才出现永久性听力减退，平均下降8分贝。”

由此可见，听现场音乐会同样会损害听力，而且听摇滚音乐会对听力的损害比耳机要大得多：每月听两次摇滚音乐会的人中2／3的人出现听力问题，而 “戴立体声耳机听音乐的人中只有1／10多一点出现暂时性听力减退，而且还是那些每周听音乐7小时以上的人才出现永久性听力减退，平均下降8分贝。”为什么音乐会损害人的听力呢？法国听觉学专家梅耶比斯奇告诉我们：“摇滚乐在高频区对耳朵的损害要比古典音乐厉害得多。”（注意，人家说了，古典音乐也会损害听力。）可见，音乐对听力的损害主要是由于“高频区”（其实还有低频区），也就是说，因为音乐的频段远大于人们日常生活中可听得到的声音的频段，所以无论音量大小、时间长短，还是听现场音乐会或者用何种设备，都会损害人的听力。

截自MP3有损健康易导致听力下降

美国科学家警告称MP3有损健康易导致听力下降 ：

近日，美国科学家警告称，小巧时尚的MP3虽倍受人们青睐，但当你沉醉于美妙音乐之中，MP3却是一个无形杀手，损害着人们的听力健康。

美国密歇根大学听力学系主任保罗·R·凯尔尼在声明中指出，MP3对人体听力的损害并不是固有的，而是人们使用不当造成的。MP3很轻巧，塞上耳机不知不觉便会度过数小时，这将加速降低听力的敏感度。当人们戴着MP3在嘈杂环境中，下意识地会增大MP3音量，这时音量的分贝数往往超出耳部正常听力接受范围。最终长期处于高分贝环境中会对耳部软组织带来损伤，导致听力下降。

据美国家庭医生学会统计，目前美国有1000万居民的听觉系统出现健康危机。美国耳鸣协会是一个公益性的组织，致力于减轻、防护及治疗耳鸣。该协会估测百分之九十以上的耳鸣患者都是由于噪音导致听觉受损。

与MP3相比，音乐会和迪厅的高分贝乐曲以及早先人们使用的随身听，都可能造成听力下降。但是，它们之间还是有一些区别，摇滚音乐会和劲爆迪厅的高分贝乐曲对听力的损害是不言而喻的，但是很少有人会频繁光顾音乐会，听觉的短时间受损很快就会恢复。随身听在体积重量上不占优势，尤其是那些音质不佳的耳机发出沉闷杂音，很快会让使用者厌倦。因此，音乐会和随身听对人们听力的影响不是长期持续性的。

随着MP3作为新一代音乐播放器的面世，它便携、轻巧、时尚以及美妙的音质，很快就与音乐爱好者形影不离，成为人们生活的一部分。人们时常会每天戴着MP3耳机听数个小时，当处于杂音较大的环境中，还会加大MP3音量。这将对听觉系统造成持久性损害。