Vivian卓卉勤：有人称呼牠“毛小孩”，因为牠比任何小孩都还要贴心，为主人的付出无怨无悔，甚至付出生命也在所不惜！
电影《8 Bellow》突如其来的风暴让主人不得不从南极紧急撤退到安全的地方，留下的8只狗儿被锁在原地，无法觅食无法“自理”，主人到处要求机构拨款让他救回这些爱狗，对方的反应都是一脸不屑：狗罢了？要花一大笔钱大费周章去南极救牠？
但多少人会想到，命悬一线的时候，很多纪录都看过，狗把主人救了回来，自己牺牲了！
所以才会有个说法，为何狗只有十几年命？因为人来到世上是要学习去“爱”～狗已经懂得并做到了！共勉！
截自 盲人与狗：在生命的最後 一天，一個盲人帶著他的導盲犬過街時，一輛大卡車失去控制，直沖過來，盲人當場被撞死，他的導盲犬為了守衛主人，也一起慘死在車輪底下。
[ 继续阅读全文。。。]
Vivian卓卉勤：很想多点宣扬多些正面讯息，
奈何…..世上竟有这么禽兽不如的惯犯！
截自 好心收容性侵犯當員工 妻子慘遭勒斃姦屍：2013年11月8日 12:24
高雄某餐具行洪姓老闆夫婦宅心仁厚，不計前嫌僱用有性侵前科的男子周國章當送貨員，未料周男竟恩將仇報，本月3日尾隨老闆娘潛入倉庫，從後勒斃她並搶走身上70萬元貸款。警方7日在雲林西螺尋獲屍體，老闆娘下身赤裸，懷疑死後遭人性侵，洪老闆得知結縭20多年妻子被老員工殺害，忍不住一再質問：「這種事你怎麼做得出來！」
警方調查，死者與先生經營免洗餐具工廠10多年，待人和氣、樂善好施，92年這對好心的夫婦僱用有竊盜前科的周國章擔任司機，但4年後周男就因犯下性侵被抓。100年10月周男減刑出獄，40多歲又有前科的他四處求職碰壁，只好回老東家懇求再給他機會，洪姓夫婦不顧他人勸阻，又聘請了周國章回鍋任職。
洪老闆供稱，今年5月，周男偷走公司7萬元公款被抓包，妻子堅持要開除周男提告，懷疑可能是因此種下殺機。警方調閱死者失蹤當天工廠監視器畫面，發現周男清晨就在倉庫外守候，待早上6時許死者現身，周男馬上上前質問，兩人發生爭執後進入倉庫，周男動手掐住老闆娘脖子，將她壓在地上以皮帶勒斃。
承辦員警在周國章出沒地點埋伏多日，6日下午於高雄市一間彩券行把他逮個正著，發現周男殺死恩人後毫無悔意，竟拿搶來的70萬連續3天龜在彩券行大簽「BINGO賓果」，還中了20萬元。周男到案後坦承一時情緒失控殺人，7日警方在他的帶領下於雲林縣崙背鄉阿勸橋底找到被害人屍體。
死者家屬目睹親人雙手被皮帶綑綁、下半身赤裸，死狀極為淒慘，難忍悲痛斥責凶嫌喪心病狂：「忘恩負義！」希望法官將來一定要判死刑，尤其洪老闆最是難過，語氣哽咽頻問周男為何如此狠心，但周男只是板著一張臉不發一語，態度冷酷令閱人無數的警方都說：「很少見到如此毫無人性的嫌犯。」
Vivian卓卉勤 FB未来规划：先说明，我没有准备推销什么产品或直销！
只是很单纯想询问大家，无论年轻或年长，单身或有家庭人士，您可有规划自己的财务？准备怎么分配自己每个月的收入？到你退休时，估计60岁吧！累计的钱可足够你度过余生？
当中该包括投资报酬率、还有通货膨胀与货币贬值在当中，估计你有80岁命，退休后可足够你继续生活到80或更长的时间？如果足够当然很好，不足够又有什么解决方法？愿闻其详！
除了得空骂高官和骂政府，我想个人也要有两手准备吧？planABCD？
Vivian卓卉勤：素食都可以开战，不晓得是我太认真还是推广素食的人太积极？
积极到连野狗都不放过！
截自 谁天生该吃肉，谁天生该吃素？：科學家們認為：
任何動物的飲食都必須與其生理構造相適應。人類的生理構造，身體機能和消化系統等與食肉動物的完全不同。哺乳動物可按其飲食習性大致劃分為食肉類動物，食草葉類動物及食果類動物。
讓我們看一下人究竟屬於哪一類。
所有的食肉動物，包括獅子，狗，狼，貓等都有許多共同的特點，明顯區別於其它動物。它們都有著非常“簡短”的消化系統。食肉獸的小腸長度大約只相當於身體（指軀於，不計頭部和四肢）長度的3倍。這是因為，肉類食物腐爛的極快，如果在體內存留過久，其腐爛後生成的毒物會浸入血流。因此，食肉動物通過長期的進化形成了較短的消化道，以利於腐敗的肉食及其產生的毒物能迅速排出體外。另外，食肉動物的胃中也含有較高濃度的鹽酸用以消化肉食中的纖維組織和骨骼，其鹽酸的強度比素食動物的強約20倍。
食肉動物多在陰涼的夜間外出獵食，在白天時則睡覺。因此，它們不需要通過皮膚的汗腺來出汗以降低體溫，而是通過舌頭排汗散熱。素食動物則不同，像牛，馬，鹿等動物，從早到晚大部分時間都要在烈日下覓食。因此，它們需要通過皮膚的汗腺大量地出汗來使體溫降低。
食肉動物與素食動物區別最大的地方是在於它們的牙齒不同。為了捕殺獵物，食肉動物需要有尖利的爪，強有力的顎以及長而尖銳的門齒和犬齒（在口腔的前部）用來刺穿及撕裂（主要依靠牙齒）堅韌的皮肉。素食動物一般都是先將谷物一類的食物在口裡嚼碎，進行初步消化，然後再送入腸胃中. 而食肉動物則沒有平坦的臼齒. 因為肉食是濃縮性食物, 不需要預先嚼碎，其消化過程和幾乎全部是在腸胃中進行。以貓為例，它幾乎不能用牙齒來嚼碎食物。
這類動物一般是靠吃草本植物，樹木枝葉或其它植物維生，例如大象，牛，羊，駱駝等。它們所吃的都是一些粗糙或硬重的食物。食草中動物的唾液中一般都含有一種叫做唾液澱粉??的消化液，用於消化澱粉類食物。其消化過程在口腔中就已經開始了。那些粗糙的食物必須先經細細嚼碎，並與唾液澱粉??充分混和後，才能送入腸胃中進一步分解。因此，食肉動物都有24只平坦的臼齒，可以通過微小地左右移動來嚼碎食物（食肉動物的牙齒則只能上下運動）。食草葉動物沒有爪子，牙齒也不尖。它們喝水時是用嘴吸（即啜），而食肉動物則是用舌舔。與食肉動物不同，食草葉動物所吃的植物性食物不會很快腐爛，可以慢慢地通過腸道充分消化吸收。所以其小腸比食肉動物的長得多：約為身體（軀幹）長度的10倍。
值得注意的是，近來發現：食草葉動物若改吃肉食，身體將受到嚴重的損害。美國紐約邁蒙尼德（Maimonedes）醫療中心的威廉。柯林斯博士(Dr. W. Collins)發現, 食肉動物“處理飽和脂肪和膽固醇的能力幾乎是無限的”，而“食草葉動物”則相反：若每天在兔子的飼料裡添加半磅（約4兩多）動物脂肪，兩個月之後，兔子的血管就結滿了脂肪硬塊，呈現出動脈粥樣硬化的嚴重病癥。
人的消化系統正像兔子那樣，不是為消化肉食而設計的。吃肉將使人深受其害。這一點將在下文中更為詳盡地討論。
這類動物主要包括類人猿，是一種與人類最接近的動物界祖先。類人猿主要是靠吃水果和堅果維生。它們有平坦的臼齒用來嚼碎食物；它們的唾液是堿性的，同食草葉動物一樣也含有唾液澱粉??，用於在口腔中初步消化食物；它們的腸道曲折環繞，其小腸長度大約相當於身體（軀於）長度的確12倍，適於慢慢地消化水果和蔬菜。
由下表中可以清楚地出，人類的生理特徵與食果動物的幾乎完全相同，與食草葉動物十分相似，與食肉動物則相差甚遠。人類的消化系統，牙齒與顎的構造，以及身體機能等與食肉動物的完全不同。與類人猿一樣，人的小腸大約是身體（軀幹）長度的12倍；我們是通過皮膚上無數個汗腺（在微小的毛孔內）用來排汗以降低體溫；我們像所有素食動物一樣用嘴吸（啜）的方式喝水；我們的牙齒和顎的構造都是為素食而設計的；我們的唾液是堿性的，並含有唾液澱粉??，用來預先消化谷類食物。因此，從生理結構上來：人類不是食肉動物。根據對人體的解剖和消化系統的構造可以斷定，在數百萬年的進化過程中，我們一直都是靠吃水果，堅果，谷物和蔬菜維生的。
再者，我們人類根本就不具備吃肉的本能。我們大多數人都要靠別人替我們殺死動物來獲得肉食，若自己親手殺生會感到噁心或不舒服。食肉動物一般吃生肉。而我們人類則要用煮，燒烤，炸等方法作熟之後才能吃，烹調過和中還要用各種調味品來掩飾肉的原味。一位科學家曾這樣說到：“一隻貓嗅到水果則根本無動於衷。如果人喜歡抓捕鳥雀，並能用牙活生生地撕斷其尚在撲動的翅膀，吸吮其溫暖的血。那麼，可以斷定大自然賦予了人吃肉的本能。相反，一串甘美的葡萄卻能讓人流口水。人在肚子不餓時也會相吃水果，因為人確實覺得它好吃。”
科學家和博物學家林內（V. Linne）曾說：“將人體裡裡外外的生理構造與其它動物的比較一下就知道，水果和多汁水的蔬菜才是大自然賜予人類的食物。”
總之，科學家們對於生理學，解剖學和動物行為等方面的研究結果表明，人只適合於吃水果，蔬菜，堅果和谷物。對此，我們在下頁的表達式中給予了概要的說明。
Vivian卓卉勤：我是无神论者，不拜神也不信主！我相信自己！
早前叫人捐鸡肉给流浪狗，就引来“奉劝不要鼓励杀生”的言辞！O
我还花点耐心好好解释，以下是我们的对白：
Vivian卓卉勤 捐鸡贴fromMalaysia Independent Animal Rescue 捐鸡贴：愿意帮忙的朋友请和负责人联系！感恩！
3Dogs Family (3狗窩）FB 2014年6月19日
這是一個很矛盾的話題，傳統習俗、當地文化與道德的角力，最近大家都關注玉林巿6月21日舉行的狗肉節，各界都一起呼籲抵制，同時引起狗肉愛好者的抗辯，我個人當然反對，但同時擔心越多反對的聲音，狗肉愛好者會加倍的屠殺和吃下更多的狗肉，畢竟這是強國的節日，他們有多少人會跟你講道理？又有多少人會用良心去思考狗狗到底是怎麼樣的生物？
至於我從小就是食肉獸，說真的要完全轉吃素真的很困難，但我向來對食物要求不高，所以不太喜歡試新菜，只要不難吃，能填飽肚子就算是對自己一個交代了，所以從小在母親的照顧下，我只吃雞牛豬肉，鴨和鵝肉甚少吃，其餘羊肉、鴕鳥肉、乳鴿等等我一直堅持不會放進嘴裡，我不願意增加進食肉的種類了，也希望日常能減少吃肉，多吃蔬菜，正如早前網絡瘋傳的一篇文章，作者反對吃狗肉源自一個真實的故事：
「朋友幼時去一個農家樂玩，老闆要招待他們吃狗肉，準備殺掉自家養的土狗，於是召喚狗狗到廚房，狗狗聽見主人叫，搖著尾巴就跑過來了，接下來主人拿起磚頭就狠狠砸狗狗的腦袋—— 一下沒砸死，狗狗腦袋破了，無比驚恐、不解，悲鳴著逃到對面山坡上去，血流如注的遠望著主人。
主人不甘，又嘗試叫喚狗狗，狗狗即痛又怕，不明白發生了什麼事，不知道自己做錯什麼，如何惹到主人生氣了，躊躇不敢靠近——但是畢竟是自家主人在叫，在猶豫了數分鐘之後，狗狗頂著個血腦袋，又搖著尾巴，小心翼翼跑回主人身邊。
於是，狗狗死了…」
比起其他動物，我們深深感受到汪星人是與別不同的：「狗就是那麼一種蠢畜生…愚蠢的、不可思議的信任、依賴和熱愛著人類。」正正是因為這樣，我們才無法將牠們當成食物，畢竟牠們是我們的朋友、伴侶、家人，懇求停止食用我們的「家人」，取消沒有義意的「狗肉節」吧﹗
3Dogs Family (3狗窩）FB 如果你沒看過這篇文章，請看一看：
吃狗肉殘忍，難道吃豬吃雞吃魚就不殘忍？
這是一個不有趣的故事，但請你把它看完…..
朋友幼時去一個農家樂玩，老闆要招待他們吃狗肉，準備殺掉自家養的土狗，於是召喚狗狗到廚房，狗狗聽見主人叫，搖著尾巴就跑過來了，接下來主人拿起磚頭就狠狠砸狗狗的腦袋—— 一下沒砸死，狗狗腦袋破了，無比驚恐、不解，悲鳴著逃到對面山坡上去，血流如注的遠望著主人。
主人不甘，又嘗試叫喚狗狗，狗狗即痛又怕，不明白發生了什麼事，不知道自己做錯什麼，如何惹到主人生氣了，躊躇不敢靠近——但是畢竟是自家主人在叫，在猶豫了數分鐘之後，狗狗頂著個血腦袋，又搖著尾巴，小心翼翼跑回主人身邊。
於是，狗狗死了…
這是發生在生活當中的一件小事，不是“家犬勇鬥餓狼，勇救小主人”那麼悲壯離奇的傳說。
但是我相信你能讀出一件事——狗這個畜生身上，天生對人類有一種不可救藥的信任。
支持吃狗的人會問：你反對吃狗，為什麼還吃雞鴨鵝，豬牛羊？
很少人能回答這個問題，我也認真思考過，作為非素食主義，我似乎確實沒有資格去要求別人吃什麼、不吃什麼。
我反復想，狗有什麼特別的？狗是一種什麼動物？
我很難說清楚，我只知道狗一見到人就很High…從未斷奶的奶狗，到步履蹣跚的老狗，它一看見你就會很High…你回家它很High…你帶它出門它很High…你摸它頭它很High…你不理它，它就在你旁邊自High…站著High…坐著High…躺著High…趴著High…
但是你不能離開它身邊，它要守著你，你吃飯它自然會守著你，你玩電腦它要守著你，你睡覺它要守著你，甚至你要去廁所它也要蹲在旁邊守著你，如果你出門不帶上它，它就決心在門上刨出個洞來，如果它看見你回家，離你八丈遠就開始死命搖尾巴
有時候我很無奈，想問它“為何啊，為何啊，為何啊…你神經病啊…”
可惜它講不出答案，只會守在旁邊，很High的望著你
朋友到你家來，狗拼了命在吠叫，你搞不懂它吵什麼，其實它只是突然看到陌生人闖進屋子，怕他傷害你，想把對方嚇跑。就為了保護你，所以它換來了一巴掌，又被藤鞭狠抽一頓。
有說狗是上帝造物，有說狗是狼進化而來，但是我相信無論是上帝還是達爾文都很難解釋——狗為什麼就那麼信任人類，依賴人類，為什麼就那麼愛戴人類…？
我也不是天生愛狗，養狗的起初可能只是覺得可愛，但是豬不也很可愛…？後來我自己找到了答案
我不忍心吃狗，不是我太愛它們，而是它們太愛我…
就是因為狗比任何動物都更信任人，就是因為狗比任何動物都更依賴人，就是因為狗比任何動物都更愛人類，因此雖然我可能解釋不了，可能說不清楚——但是我難以容忍人類要吃狗肉。
朋友跟我講“土狗之死”的時候，是當作閒談笑話，但是我很難受，我忍不住在想像“土狗”在臨死前的惶恐，不解，揉雜著交托性命的那種信任。
狗就是那麼一種蠢畜生…愚蠢的、不可思議的信任、依賴和熱愛著人類。
如果你不理解為什麼我反對吃狗，我希望你能去領養或者救助一隻狗…我相信你也能體會到這種畜生與其他動物不同的地方。
你吃狗，其實也許並不是你不如“愛狗党”有愛心——而是你到現在為止，還不知道狗有多愛你而已。
赞 · 回复 · 112 · 2014年6月19日下午 11:07
11月7日
Urgently need chicken, our chicken stock finished yesterday and our dogs love chicken. If anyone can buy and drop it off near Metro Point Kajang, pls call 012 3992021.
We use 45 chicken a week and we feed about 140 dogs a day. Pls help us with the chicken and we need it urgently. Thanks a lot and pls share.
Hueyhuey Tay：
dear Vivian，
i know u have a kind heart …u ask help from public for helping to feed d dogs with chicken! To me, chicken also a life ! Need people to Love too!
Love all life pls 感恩！ 我爱你^_^ May dear god blesses u my dear
Vivian卓卉勤：
11月7日下午 6:00
必须说明，这个私讯看来并没有恶意！源头是我转帖了拯救流浪动物
这位朋友提醒：鸡也是生物！严格来说也没有错！
但，言下之意是我不该转发叫人捐鸡给狗吃？还是应该叫拯救队伍给
有些“善心”或许不能说有错，但我看了头上三条线，骂他显得很无
请问大家有什么意见？我往后好做个参考！
Hueyhuey Tay：
My dear,
抱歉没想到会令你头上冒三条线！本人绝无恶意！冒犯的地方还请原
11月8日Vivian卓卉勤：
我了解你没有恶意，只是如果不让狗吃肉我不知道牠可以吃什么！
请问你有养过狗吗？重点是：这些收容中心里很多都是成年狗！
那些习惯吃米饭的人，你叫他餐餐吃牛排和马铃薯都会不习惯，更何况是成年狗？
我贴出来的目的只是希望说的人好好思考了才说！
就像你觉得鸡也是有生命的，那植物也是有生命的啊！我们吃了它之前，甚至在冰箱的灯光下它也还能起“光合作用”，那算是杀死了植物吗？
很多不同角度的思考，不是你想怎样就怎样的！
这就是我常常要求来留言的人，你可以和我有不同意见，我未必会认同每一个人，但是至少用点心思才来说！共勉！
该中心有140只狗，一周用45只鸡，其实一只狗一个星期还吃不到3分之一只鸡，你以为这样够饱吗？必定是夹杂了饭或者面包！
我家的狗是人家不要送给我的，来时已经3岁，牠不吃饭，只好慢慢先从多肉少饭，渐渐给他习惯，如今吃了2年，才习惯一半肉一半饭！
这些都是要用耐心慢慢完成的！
11月12日Hueyhuey Tay：
照片：当你鼓励人们素食，他们会说植物和动物也是有生命的，你需要“教导”他们，动物有灵性植物没有灵性，如果植物有灵性，那么植物可以跑、跳、哭、说话等！
如果植物有灵性，那么植物会疼痛流血等！
植物和动物是不同的！
11月13日Vivian卓卉勤：我真的忍不住爆粗！他妈的你到底有没有搞清楚？这样讨论就是没有
Jennifer Sze Tho ：vivian，對於這位hueyhuey tay..我很想對她說~這年頭，識少少扮代表的人還真他媽的多。。。人各有志，茹素不殺生不是壞事，但是若因為你茹素而濫用勸世之名逼他人甚至一隻肉食動物去跟從你對茹素的信仰，那和殺生有何分別？？扼殺別人的自由生存選擇，還大條道理用屁股發言。。哈哈，這是甚麼樣的修行？？。。要知道，不是說你燒的香多就能成的了佛，也不是去的教堂多就可以進天堂。。。。蔬菜的施肥，都是用動物糞便做成的，你知道為了你口中的一口素一棵菜，得犧牲多少條存積在糞便裡那些小蟲的生命嗎？？。。。別癡人說夢話了，也別滿口大道理理直氣壯的去討伐吃葷的人。每個人都有自己修行方式與使命。。。由不得任何人來多多廢話！！因為妳不是神，沒有權利去批判和定罪任何人。不要天真的以為凡事都只有黑跟白。。。不要忘了，他們之間的那一個＂灰＂
取消 · 1 · 11月13日 · 已编辑
11月13日Vivian卓卉勤：我娘学佛，从来不强迫家人跟随，她念她的经做她的法会，当她的义工，只为做得开心！
她没有强调吃素，可基本上连文字蚂蚁她都尽量只是“驱赶”而不杀之！家里没有摆明吃素，可是她很长时间没有吃肉了，煮了荤她吃肉边菜，妹妹生日去了家斋馆子庆生，她很开心我们陪她吃素抢着付账。
重点就在于：我没有鼓励吃肉！整个事情搞到我好像恶魔喜欢杀生？莫名其妙！
原本是好好跟她解释：为何不能让狗“变成吃素”，狗生下来就是吃肉的，不然怎么长犬齿？不是我给牠镶上去的，是天生的！推广吃素是好事，但强迫人甚至强迫狗吃素吃素就莫名其妙咯？她讲了又不听，听了又不懂，才酱火大！
我不懂佛理，只觉得如果信佛信到无理取闹那到底是学佛还是着魔？我很不理解甚至很反感咯！
我知道说来敏感，妈妈去当东禅寺的义工，可星云大师来之前就几乎完成所有准备工作可以回来，有人要送我入场券问要不要和娘亲过去，我说：本地那些追着大师的信徒，和追韩星的美眉有分别吗？大师的很多智慧在他的书他的DVD不是很多吗？学得完吗？尊敬一位大师没有错，但是像追星一样就让我觉得有点纳闷！
11月13日Vivian卓卉勤：谢谢大家的力挺！那些持不同意见，我希望说明的一点是：我绝不反对吃素，那除了健康，某程度上还“环保”～（我没有研究，茹素许多年的华轩曾提及，一只牛能饱肚的份量，养殖过程牠吃的植物份量大概是一个足球场，以投资报酬率来说，如果那不是草，而是菜，可以让多少人饱餐？）
OK～让我爆粗的问题不是人家怪我没有吃素，而是拯救流浪动物协会征求140只野狗的食物捐助，我看不懂帮助野狗和吃素有什么冲突？但这位朋友发了私讯客气的说鸡也是有生命的！OK，我花点耐性告诉他野狗如何无法改变原来习性，希望他会了解，还强调那只是观念角度不同罢了，植物也是有生命的，结果过几天他还是不死心把动物和植物的“生命之别”贴过来！我才气到爆！如今我是杀人魔吗？叫人吃肉吗？我是解释为何保护动物协会会以鸡喂食，启示鸡本不是最适当的“狗食”，尤其鸡腿的骨头，狼狗最忌讳，可这是市面上最便宜的肉类，切需要提供给140只狗是很大的量，看到他们说一周消耗45只鸡，我才更心疼一周只“分”到三分之一只鸡的狗，那是不到500g吧？有人一个汉堡就吃了400g的牛肉，这个量真的非常少，基于这个原因，才转帖希望愿意捐助的朋友伸出援手！牠们不懂得去工作赚钱，只能等愿意的人施舍那一点点温饱，这样的怜悯竟然被曲解成不珍惜“鸡”的生命，让我非常愤怒！
我都说，你可以有你的立场，但是请不要强迫人家跟你一样，吃素很好，但为何要连流浪狗也逼迫吃素？我原先不是好声好气的解释咩？是冥顽不灵才发火的！结果竟然有人来“讨骂”，说不应该公开私下的对话！
我写的对话每个字都公开，包括爆粗是我最讨厌人家在我页面做的，如果你骂我爆粗我还能接受，那些人竟然说：没话题拿来写？Imtzu竟然说：要怪就怪公开这段对话的人！
对方说的不能公开干嘛写给我？如果自认做得对干嘛怕我公开？还是你做错事情别人没帮你掩饰就是错？吃什么吃到脑袋这样想东西？莫名其妙！
我都说了，要吵架只有一个下场，就是滚！
我以前是“公众人物”，遇到这种神经病只能忍，最多最多只能讽刺几句，如今我干嘛要忍你？你不喜欢就给我滚远一点，和我吵架？你还没资格！
这次的经验让我想起在中国的电视节目学到的字眼：
慈善强迫症！
你喜包容别人犯错甚至原谅人家犯错是心胸开阔，但请不要强迫我和你一样！你管好自己就好！凭什么来管我！门儿都没有！
就像有人能原谅像蔡小姐的烂赌母亲一而再再而三的“出卖”，有人原谅从来不照顾妻儿，钱财散尽却要孩子照顾当年风流倜傥的老人，是有人愿意原谅，就凭着那句：他/ 她始终是你的父亲/母亲！虎毒不食子，很多去吊花场豪气几百几百派钱的Uncle，家里老婆要50令吉买菜被他骂乱花钱的你见过没有？
我绝不让人滥用我的“慈悲”～该爱的我会爱，该疼的我会疼，该骂的我也不会“手软”或口软！更不会心软！
你推广茹素没错，但是请不要强迫人家甚至强迫狗吃素！
Francis Lai
其实，吃肉吃素也好，最重要吃的健康。至于宗教方面，杀生或不杀生，你吃鸡肉你有去杀鸡吗？如果你吃素，你敢跟我说你没有杀生吗？你可知道，在植物里头是有小虫在里头，当你把菜拔出来，拿去洗，那些小虫去了哪里？不是给我们处理掉了吗？难道还要把小虫放回去泥土吗？吃素吃肉，个人喜欢，也不必争论是对是错。现在的素料，都是加工的素料。可是为了配合现代人的口味，素竟然以海鲜为名，素虾，素鱼，素苏东，素叉烧等等。那既然吃素，为何还要取名？真的搞不懂？口里吃素，脑袋还想吃虾，鱼，叉烧。无论如何，大家不要伤和气，只是讨论一下而已。如有得罪，多多包涵。
赞 · 回复 · 10 · 11月13日通过手机
Segi Andrew 其实吃素，修行，护生都带着不一样的意义。你的行动我支持也了解你的动机。慈悲的心不是来自宗教，而是出于人的心，宗教只是一个引导。试想想2600多年以前的佛陀有没有可以吃素或吃荤？当时的社会如果鼓励吃素的话有没有会了解？现在的社会人们知识好了也因为环境和食物的变质，所以人需要吃素护生，保护环境。佛教对我而言并不是一个宗教而是一种教育。佛陀没叫人杀生，只叫人不要杀生，不要与环境对抗要爱护环境。出于内心的动机才是关键。相反如果为了吃素而破坏环境，那又怎样解释呢？不懂这个见解是否合理。谢谢！
赞 · 回复 · 16 · 11月13日
Vivian卓卉勤 口中慈悲：我比较无法接受那些口中慈悲事实却是伤人至深的case，电视上看过一位特殊儿童的母亲，在受访时瘦弱且心力交瘁的帮孩子奔走，但有人问她：你前世应该是做了不好的事，这辈子才会有这样的孩子！
HELLO？你OK 冇？你的白痴侮辱了佛祖和侮辱了因果好不好？某程度上我认同甚至看了《前世今生》这本书和学习了催眠治疗，很大幅度认同因果论，我还没死不知道它是不是就真像我理解的那样，做了什么就会有什么果报！甚至就算它不是真的，这个理论能让某些“想做”坏事但又怕死的人却步，也是好事一桩！
它不代表你能够用这个来二度伤害别人是不？这种人说慈悲是不是污染了佛门？
Pik Tyng Goh 好一句“口中慈悲事实却伤人至深”这社会有太多这样的人。我也是特殊儿童的母亲，家有特殊儿是一般家庭永远不能体会的痛，很多身边所谓的“好心者”，却是在心灵上伤害我们最深的的人，当中甚至包括好友或是亲戚。好心做坏事，抑或是根本没存好心！
Eva Chua 越來越离题！素食、肉食都是各自的选择，请客观并充份理解她要表达的讯息，別在鸡蛋挑骨头！信仰也沒強迫性！
最近，台灣九把刀拍攝了一部电影《十二夜》，各位可以YouTube 看看，台灣是怎樣发起拯救流浪狗。Vivian的初衷其实也和该部戏的拍攝团隊一样，传达该被社會大众关注的讯息而已。你不认同是你的选擇，可是別扭曲她的原意。
Xiiao Hui别人要求我们捐鸡肉给狗狗,有能力的就捐,没有能力或不想捐的就别在这里喋喋不休的,那些狗不会听你什么吃素的理论的,它需要你也有能力捐就好了,既然又不想捐也没有能力捐。你在这里发表你的吃素论也于事无补的
Boon Boon Chong 现在说的是野狗收容所缺粮！ 要提倡吃素拜托请去佛堂说教，全世界最大的肉食动物是我们人类！人类有灵性，受教育，有思想，要他们吃素罢肉都不容易了更何况是那些长期挨饿的畜生？ 除非那狗一出世你就给它吃素，那它就会永远变成一只素狗，但现在这些是长期肚饿的成年流浪狗，能筹到足够的食物让它们温饱是我们唯一能做的事。。。我佛慈悲，那些流浪狗也是有生命的，对不？。。。大家的出发点都是一样，就是爱护生命。 希望你身体力行到收容所训练那些流浪狗吃素，提倡爱护生命！
最后顺便告诉大家领养代替购买。
http://luffylife.com/路飛船長思考人生/對立
Poh Lin Teoh Please lah.. if you think you can or want to be Buddha.. go ahead. Whatever it is the animal shelter volunteers are doing something to help these dogs rather than you people who think you are very holy and spiritual just talk, condemn and do nothing. Please donate your vege to the animal shelter… again 修行是要有智慧的。。
Carrie Yap Li Choo 越来越离题了，把原意给颠倒了。网络世界真的有够无聊无理的~ 事不关己的偏偏搞到好像自己很有道理那样，这件事没有对与错。立场不同想法也就不一样，有时候尊重别人也等于别人尊重自己。Vivian姐，别气这些不是凡人能大彻大悟的参透的。
Vivian卓卉勤：感谢～这些都是人生的学习～昨夜气到爆粗，今天好些却冒出更多莫名其妙的留言～也是一种考验！我是没什么耐性的～一开始有“试图”耐心的分析和解释！但是看来这个部分真的不是我的强项！哈哈哈哈哈哈哈！
Hueyhuey Tay 你另我太失望了！
我只是纯粹forward给你看！
你自己对号入座！讲人是＂牛＂
xxHueyhuey Tay Hueyhuey Tay 你太敏感了啦
Hueyhuey Tay 我都懒得回应你！讲多多！
Vivian卓卉勤：不止～我还爆粗和骂你是猪！你离开就天下太平了！懒得回应又留言？那不是很矛盾吗？无论如何！谢谢到此一游！让我见识到不同的～比经典名曲更经典的case
赞 · 回复 · 几秒钟前
Patricia Tan
Hello Vivian,
最近看了您一系列的回复，我都替您感觉累啊！
其实我个人认为，对一些具争论性/辩论性高的回复，您大可不必理会，不用搭理他们的啦。时间会淹没他们的言论。
人有各种各样的，没有百分百，让所有人满意的答案的啦。
只要您确立了自己开FAN PAGE的目的与宗旨，尽量分享您看到世界的美善丑恶，对我个人来说，已经是很够的了。
呵呵，可能我比较容易满足的。
ANYWAY，尽量保持内心平静吧！生气伤身啊！
TAKE CARE!
Patricia
Vivian卓卉勤：感谢！回头看是有点激动过头～但是这只是其中一个case～平常这种白目多不胜数～感谢您的提醒！
Shallyn Tan 你连什么是救狗都不懂，没资格在这里吠！吃菜又如何吃了你条命吗？看来你只配当捧大脚的大脚精罢了！如果要骂谁也不是省油灯！
有种出来和我们一起救流浪狗，有虫的狗你可以抱进你的车吗？你肯每个月捐钱给狗狗吗？家里可以收养流浪狗吗？
不能就收声
Vivian卓卉勤：感谢力挺～但我还是清除了您的留言～不想继续恶意谩骂～感恩！
Boon Teo My gosh, how can a harmless request from an organisation who is trying to save stray dogs turn into such a big deal? I, myself is not a vegetarian but I respect ppl for being a vegetarian because that’s their choosing. however it is weird that people like to associate vegetarian with religion and telling others that eating meat is “killing”. I don’t go around telling vegetarian not you don’t consume enough protein, etc. So, basically u have to respect people’s choices in living their life. Therefore, I am sorry that Vivian by doing something good and your good deed turn into a useless debate. nobody should be “attack” for doing something good.
Sue Yee 哭他的头啦！你说到的反而让我想起虫，我们kampong的走地鸡全部都是一天喂一餐，然后全部放出去吃虫大的咧…难道虫不是生命吗？他们不会哭吗？真的是鬼话连篇，妖言惑众。
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Vivian卓卉勤：我不是不给人家持不同意见的！
意见不同不代表意见不合或不和！
截自 Vivian卓卉勤 抬杠：
昨晚很早休息～今早睡醒精神饱满！
以前总是忙碌，几个表弟表妹结婚我都没到，记忆中以前表弟很小的时候来到我们祖父的家，由于家里做生意地方都是脏脏乱乱的，童言无言的说：我们是有钱人怎么要来这样的地方住！哈哈哈哈哈哈哈！这句“有钱人”真是记忆深刻！
姑丈家境中上，从小对孩子非常宠爱，对太太也照顾有加！昨天在姑姑家再看到她的幸福，多年来家务夫君包办，出国行李也是夫君收拾，可以享受被照顾到老的幸福女人真让人羡慕！她孩子说如果那天父亲先走你就惨了！哈哈哈哈！一家人就是说话能毫无禁忌！
冲了杯咖啡享受悠闲回忆时光！祝你星期天愉快！
Lim Louise ：你姑姑真幸福，世上再也找不到那么体贴的老公！
Soo May Kho ：听到如此动人的故事，心想那是多少女人所期待的，想要的
真的是羡慕旁人。
Vivian卓卉勤：幸福是需要经营的！虽然她是幸福的女人，背后也是近乎完美的孝顺，外嫁多年，在祖母离世前的那段时间，都是她把屎把尿照顾老人家～
或许这些就不是人人都能做到，为何祖母有十个孩子几十个孙儿，最后只有嫁了多年的女儿照顾行动不便的老人？
付出和收获不一定能算得清，但我眼中是一个好女人有好丈夫好孩儿～身教也很重要！所以即使过往来往并不频密，还是很尊敬这位长辈！
Yee Leng Tam ：女人爱对男人就天堂，爱错就地狱
Vivian卓卉勤：我的想法与您有点差别，爱对人固然最好，爱不对也不是地狱，因为人生在几十年会有不对或看错不见得就是“死路”！
反而是爱错了还不清醒，继续将错就错才是错！爱错了还不认错，觉得都是别人的错是2错！爱错了为了面子不肯放手，继续委曲求全是3错！爱错了明知道有错还是留在原地继续选择让他错也让自己错还要怨天怨地在原地怨的才是最错！那才是地狱！
我相信人生还是有选择的！共勉！
Soo May Kho ：孝顺，幸福，爱情好像是两码事，孝顺是为人儿女们应该做的事，幸福是个人定位不一样，有的要求小有的要求高很难平衡，爱情是私人的问题，那是他人很难理解也不是三言两语就能解释的，只有当事人自己做自己当，所以无論什么事与物都是福气自己收，业章自己当，怨不得人！
感恩活在当下，惜缘惜福人生短暂 ！
Vivian卓卉勤：当然您可以有不同的观点，我不是佛教徒，不懂得什么业障，但觉得如果自己不用身教，一味溺爱孩子，到他得到什么都觉得理所当然那样的家长会“幸福”吗？我觉得感情是一种选择也是一种经营，教育孩子，和孝顺父母也一样！
我就打死都不愿意让我用血汗换回来的钱给父母去败家！供养父母天公地道，但如果他拿钱去派给强国女人，您还能无限量供应血汗钱吗？抱歉我实在做不到！
就象溺爱孩子一般，要做就不要怨有天他会打家劫舍甚至横尸街头！虽然这样形容有点“激”，但确实许多劫匪的家人受访时说他的孩子很乖的！我只能无言！到底是孩子的错还是家长的错不到我这个外人插手，只能说那是为人父母和子女都有责任“教育与经营”，这和幸福也不无关联！共勉！
Soo May Kho ：教育固然重要，对！言教不如身教，但是环境更重要，环境是造化因素，因素才能造型素质，素质才能培养优秀人材。
亲子的爱是态度和沟通成粱，天底下没有不是的父母，有不是的儿女，所以说无論是教育，沟通都要取得协调共勉，每一天生活每个生活点滴都是在教育在经营在成长 。
无論年级，老小只要懂得体谅包涵，幸福就在你身旁 。
人类最美的品德就是懂得宽怒和原谅 ！
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Vivian卓卉勤：对不起我又不认“同天下没有不是”的父母。
只要有生殖能力的都能成为父母！但是懂得教育的不见得是“全部”！香港终于守得云开的蔡小姐18岁给烂赌母亲卖给L君，梅姐姐四岁出来唱歌，赚钱到死后10年她的母亲都没有停止给她的伤害！
这些都因为是公众人物，和狗仔挖掘才展现人前，多少看不到或者默默忍受的例子？今天活象我和你在抬杠！，不过真的，不反对你是这么想，但是我并不认同！共勉！
截自 二十歲的人生不能等到三十才開始：臨床心理學家 Meg Jay 提供二十歲的新世代年輕人一則的訊息：不同於一般觀點，你的二十歲人生並非無足輕重的十年。Jay在這場引人入勝的演講中說，儘管婚姻、工作及孩子是之後的事，不代表你不能現在就開始規劃。她提出三項建議，告訴二十多歲的年輕人該如何掌握人生中決定性的十年。
Vivian卓卉勤：很多人知道我出身并不宽裕，从1岁到18岁都过着没有“家”租房子的生活，虽不至于三餐不继可最常吃的菜色是：罐头五香肉丁加蒸蛋、罐头番茄豆加蛋、妈蜜汤、炒或蒸当时4角钱在巴刹可以买到四幅的猪脑（吃了不晓得有没有变笨）等等等等的经济菜色！
如今我每到任何大酒店的自助早餐，一看到番茄豆都会掠过，一颗也不愿意沾，成年后也相当抗拒罐头五香肉丁。
说到苹果？从小都是一家人吃一个，都是切成六片一人一片！真实的记忆中从未有过手抓一颗苹果摆在嘴里咔嚓一口咬下去的画面！
从未埋怨那些困苦的童年、没嫌弃过往的困苦，回过头看今天拥有的一切，会更珍惜自己凭双手努力挣回来的每一分每一毫，并不富贵，但至少生活简单而快乐！
那些磨练心智的过程不是坏事！它让我更珍惜今天拥有的一切，也不沉溺在数字游戏不断的盲目追求，如今生活素质和品质是更重要的，不晓得你的过往和如今追求的生活模式有什么落差与影响？共勉！
截自 骂哭张韶涵 吴克群发声呛评委：2013年10月31日 08:30
江苏卫视《全能星战》本周五戏曲单元即将播出。从近日网络疯传的一段视频可以看出，评委与歌手之间的火药味也更趋浓烈。在这段标题为“金武林骂哭张韶涵”的视频中，张韶涵在表演完后遭到了孙楠制作人金武林十分严厉地批评，金将座椅调转面对500位大众评审，严肃地表示希望大众评审要慎待手中的打分器，而不要被歌手的外形、情感等因素影响，多次强调《全能星战》是一场比赛，“在我的角度看，张韶涵今天唱的这首歌是最不像戏曲的歌曲。”视频中，吴克群因此爆发，与金武林对吵，场面一度失控。
巧合的是，本场比赛录制时，本报记者在现场，目睹了这场被网友戏称为“辩论赛”的全过程。赛后接受记者独家采访时，孙楠力挺好友金武林，“我觉得他们说的都是真话，我认为制作人有他表达的权利”。
金武林痛批张韶涵演唱“最不像戏曲”
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Vivian卓卉勤：虽然新闻最后加了奉劝别上当的劝喻，
估计那些“奉劝”一般都不会起太大的作用，死在这种“温柔乡”的男性该同情他还是由得他用毕生积蓄去换取“片刻真爱的感结”？看官自行决定吧！我的经验是：讲不来的，讲了多数还会”翻脸“，无论朋友或家人！哈哈哈哈哈哈哈！
Vivian卓卉勤：
生命中有许多人不是你想割舍就能一并从你生命当中将之抹去，在《桃姐》看到秦沛饰演那个老色鬼的角色，看了有许多不解，为何一个“仙都唔仙”还行将就木之龄的老男人，借钱都要去后巷“帮衬”咯咯？
或许就是他人生最后的快乐吧？虽然我怎么想也想不透他的快乐有多快乐？但不代表他不快乐是不？
到底人生在世什么是快乐？每个人有不同的诠释，举个例子：我觉得几十年来每天工作超过15小时的人生忙碌quota已经到极限，想停下来，这是我选择的快乐，或许在别人眼中放弃能有可观收入的机会就“白白浪费”了白花花的银子？但万一赚了钱没有机会花那天不小心两脚一伸这些也不算是自己的钱了对不？这天何时降临真的没人说得准，也不一定关“年龄”的事对不？
每个人选择的“快乐”他自己负责，不需要向其他人交代，也不需要其他人“负责”～顾好自己，对自己负责就好！那是对自己的交代，往后各人的事情自己担待，也不失为一个“美好的结局”！
Vivian卓卉勤：东西方教育孩子的模式有很大差异！
如果你家孩子有这样的爱，请不要无情的灭掉他小小的爱火！
那是长大后用多少金钱都买不回的爱！共勉！
美國德州4歲女孩梅若迪斯(Meredith)是爸媽的獨生女，最常陪伴她的就是家裡的老狗艾比(Abbey)。2006年的夏天，那時已經14歲的艾比，有天早上再也沒有醒來，爸爸媽媽用了很多種方法，都沒辦法隱藏艾比已經老死的事實，他們只能告訴梅若迪斯：「艾比去天堂了，上帝會好好照顧牠」。小梅若迪斯看起來沒有特別悲傷，沒有大哭大鬧，她異常的安靜，若有所思的想著事情，爸媽開始有點擔心時，梅若迪斯隔天卻突然和媽媽說：「我可以寫一封信給上帝嗎？」媽媽拿出信封信紙，梅若迪斯用著她僅識的粗
淺字彙寫著：
「親愛的上帝，可以麻煩你照顧我的狗嗎？她昨天死掉了，現在應該和你一起在天堂。
我非常想念她，也謝謝你讓她陪伴我，即使她生病了。希望你能陪她一起玩，她愛玩球也喜歡游泳。
我附上一張照片，這樣你看到她就知道她是我的狗。我真的很想他」。
媽媽牽著梅若迪斯的手，兩人散步到鎮上的郵局，寄出了這封信。
2個星期後，奇蹟出現了，那天爸媽帶著梅若迪斯回到家時，家裡來了一個包裹，金色的包裝紙上面寫著
「給小梅。上帝，與他的一位特別天使寄」。
梅若迪斯坐在小桌子前面，很慎重的打開這個包裹，裡面是一封信，和一本彩色的書：《當寵物離開時》，書裡夾著
她寄給上帝的那張艾比的照片。信上寫著：
「親愛的梅若迪斯，艾比已經平安的到了天堂，謝謝妳的照片，我馬上就認出她了。
她的病都已經好了，現在在我身邊，就像是在妳心裡一樣。艾比很高興能做妳的小狗。
可是在天堂，我們都沒有身體，沒有口袋來放妳寄來的照片，所以我把它夾在這本書裡還給妳，
希望妳收好，也能永遠記得她。
謝謝妳這封美麗的信，也謝謝妳媽媽幫妳寄來，真是個好媽媽，我特別替妳挑選的呢。
我每天都會祝福你們，也請記得我非常愛妳。
另外，妳很容易就能找到我，只要有愛的地方就有我。
上帝」
梅若迪斯的爸媽簡直不敢相信自己看到的，而很快，他們也查出原來是郵局的一位女性員工，因為看到了梅若迪斯寄出的信，擔心小女孩會太過難過，才擅作主張回了這封信。
現在梅若迪斯已經10歲，媽媽說：「當時她從來沒有懷疑過，這封信是不是上帝寄回的，她全然的相信了神的存在，也順利的走出那段陰霾」。由於郵局這位女士不願意公佈自己的身份，梅若迪斯的爸媽也只能多次私下向她致謝，並成為好友。
When Abbey, the beloved 14-year-old dog of the Scrivener family died, one little girl’s grief was eased in the most touching of fashions.
Telling her parents that she wanted to write a letter to God, four-year-old Meredith dictated a note to her mother and together they traveled down to their post office in Brook Hollow, Texas to post it.
Two weeks later to their amazement, the family returned home to find a package wrapped in gold on their front porch addressed to ‘Mer’ and signed ‘God, and one of his special angels.’
Inside the mysterious package was a book titled ‘When a Pet Dies’ by Fred Rogers and note, clearly sent in reply to the little girl’s plea to God to ‘please take care of my dog’
‘Dear Meredith,’ read the attached letter.
‘Abbey arrived safely in heaven. Having the picture was a big help. I recognized Abbey right away. Abbey isn’t sick anymore. Her spirit is here with me just like it stays in your heart. Abbey loved being your dog.
‘Thank you for the beautiful letter and thank your mother for helping you write it and sending it to me. What a wonderful mother you have. I picked her especially for you.
‘I send my blessings every day and remember that I love you very much. By the way, I’m easy to find, I am wherever there is love.
‘Love, God.’
Parents Joy and Greg were stunned as well as touched that someone at their post office would go through so much trouble to help their little girl.
‘I thought that would be the end of it,’ her mother Joy Scrivener later told the United Methodist Reporter about the first letter sent by Meredith.
Since that day in 2006, Joy has received a letter from the ‘angel’ who sent the letter and book. I’ve met the ‘angel’ and wrote a column about her on a different topic without identifying her.
Meredith, however, was less than surprised by the special delivery, according to her mom.
‘When she received the package, she was happy, but she wasn’t surprised,’ she said. ‘There was no doubt in Meredith’s mind that her letter was going to heaven.’
Since that day in the summer of 2006, word of the Scrivener’s story has circulated widely online, with the story spinning into what many believed to have been a sugar-coated fable.
Instead, now approximately 10-years old, Meredith is said to have recovered from her heart-breaking loss, and to have since welcomed the addition of a collie and terrier into their household.
‘She’s doing great,’ Mrs Scrivener told My San Antonio in 2010. ‘She still has a big heart for animals.’
Vivian卓卉勤：
这个帖子本来分享从澳洲回来，朋友亲自去接机，大家开心吃日本餐的经验～这餐吃下来RM5xx，真是有点贵，不过和朋友吃得开心，还开玩笑说：我在澳洲省吃俭用，10天下来除了和Cherry巧遇出去吃了几餐都是她坚持付费，其他时间都在家里煮，耗费大概百来澳币，换算过来不超过400令吉，结果这一餐吧过去一个多星期省下来的一次过吃光光，真是“豪气”得夸张！
但是，真的不是餐餐这样吃嘛，偶尔为之又不是叫别人付钱，我们开心就好是不？偏偏就是有人看不得人“好”？
要和我“吵架”？我可是很嚣张的说：此户简直是“门儿都没有”！根本就是网络废柴一个！
不过以为我给你骂了会不出声？那就大错特错了！
截自 《57種醬汁做法》：
** 很實用請保存下來
1.黑胡椒醬
材料: 奶油2大匙、洋蔥末3大匙、蒜末2大匙、黑胡椒細粒3大匙、鮮奶油1大匙、水1又1/2碗、鹽少許、麵粉水酌量、威士忌酒1大匙
作法:1.先把奶油加熱融化，放入蒜末及洋蔥末爆香，再加黑胡椒粒一起拌炒2.另將水、鮮奶油和鹽一起放入煮開，起鍋前以麵粉水芶芡，再加1大匙威士忌酒即可。
2.蒜味茄汁義大利麵醬
材料: 洋蔥1/4個、蒜末1/2大匙、橄欖油2大匙、水煮蕃茄罐頭1大匙、月桂葉1片、白酒2大匙、白胡椒少許。
作法: 1. 將材料備好，洋蔥切丁備用。 2. 先將橄欖油加熱，再放入洋蔥、蒜末爆香。 3. 把蕃茄罐內的汁與粒倒入，再把剩餘的材料加入煮沸，即完成。
3.紅燴海鮮醬
材料: 辣椒醬1大匙、蕃茄汁2大匙、水3大匙、米酒1大匙、香油1/2大匙、薑末1大匙、蔥末1大匙
作法: 取一小鍋子，將所有材料調勻放入，用小火煮沸即可。燴海鮮時將材料切好汆燙後瀝乾，放入紅燴海鮮醬拌炒入味即可。什錦海鮮或肉類沾醬或炒醬均可。
4.米醬
材料: 在來米粉2大匙、醬油3~4大匙、糖2~3大匙、水2杯、鹽適量甘草粉少許
作法: 將所有材料放入鍋中，調勻煮開放涼即可。可用於燜粉肝、燙豬肝或是粽子沾醬
5.B.B.Q.烤肉醬
材料: 蕃茄醬2大匙、法式芥茉醬1/2大匙、海鮮醬1大匙、黑醋1/2大匙、橄欖油1/2大匙、辣椒醬1/3大匙、洋蔥碎末1/4杯、蒜末1大匙、粗黑胡椒1/2小匙、鹽少許、糖少許。
作法: 將所有材料混合調勻即可。
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Vivian卓卉勤：发生在香港，由于牵扯许多人的饭碗，包括艺人在当中，于是香港最擅长的抗议行动占据许多报章版面！
如果事情发生在本地？不晓得又会是怎样的景象？
截自 林鱻豐：王維基！我要鬧爆你！2013-10-22 在 Shek Kip Mei, Hong Kong 附近
【 作者：阿豐，香港電視飯堂厨師 】
王維基！我要鬧爆你！！
首先我要自我介紹，我係香港電視裡面一個最基層嘅員工，我並唔係負責創作，亦唔係負責拍劇，更加唔係負責化妝，我只係公司職員canteen裏面一個負責煮飯嘅員工，我實在係睇唔過眼，所以對唔住我決定要響度鬧爆你。
你到底識唔識做生意㗎，你知唔知你其實唔駛蝕咁多㗎！你知唔知你請D員工返嚟原本唔駛比咁多錢㗎！佢地做創作嘅為左追尋夢想都習慣左一邊食面包或者杯麵一邊做創作啦！點解你要比佢地有溫飽，點解你要比佢地知道佢地嘅自身價值，要比佢地知道編劇仔都可以有尊嚴，佢地三餐無溫飽響D大台都習慣㗎啦！
你又知唔知你買嘅拍攝器材係唔駛咁貴㗎！你用到蔡司鏡頭咁高級，你係咪唔知果D係用嚟拍電影㗎！你用其他電視台用嚟拍劇嘅你知唔知可以慳好多！D觀眾只會覺得畫面靚左，鬼知你用到咁高級咩！你知唔知你將一套拍左十幾廿集嘅劇集，為左緊湊同節奏感而將佢cut到淨返9集，你知唔知浪費左幾多錢同時間呀？你咪由得D觀眾睇垃圾囉！D觀眾咁多年都係咁㗎啦！咪由得佢地繼續雞汁送飯囉！
仲有，你飯堂賣到D野咁平做乜？16蚊個快餐，23蚊個即炒小菜仲要跟埋野飲，仲無得我用味精，你當呢度係善堂呀？咪由得D職員響出邊食味精捱貴飯囉！仲有果D劇組飯，點解要堅持三餸一湯日日唔同款，咪由得佢地響出邊餐餐燒味飯囉！都唔知你請我返嚟做乜？
上面我所講嘅只係冰山一角，但如果你做野求其D，小D理其他人感受，唔需要咁多創新，小D執著，小D良心，你知唔知你已經唔駛蝕9億幾，分分緊一半都搞掂，
最後到我自己嘞！你比我返朝8晚6，一個星期有一日星期六／日放假，你知唔知我做飲食係甚少返咁好嘅時間，我多左好多時間陪屋企人，我以前不嬲個女返左學我先起身，放工個女就一早瞓左，想見下都無，星期六／日想陪下D仔女去街就更加唔駛旨意，你比咁好時間我你叫我點返轉頭，我點捨得呢份工？你一定要盡快搞掂個牌，記得揾返我，我一定會返嚟！到時慢慢同你計
一個小職員上
[ 继续阅读全文。。。]
Vivian卓卉勤：网站浏览了才发现，只是今年它就瘫痪了好几次哦？
截自 臉書21日晚間8點大當機 網友：不能按讚世界末日了！：2013年10月21日 22:12
▲臉書掛了，包括《ETtoday東森新聞雲》粉絲團都無法順利推文。（圖／翻拍自臉書截圖）
生活中心／綜合報導
你的臉書好了嗎？21日晚間8點，擁有11.5億使用者的「臉書」(facebook)，突然故障當機，包括《ETtoday東森新聞雲》各粉絲團無法在動態時報發文，連個人用戶都無法更新動態，或在他人臉書留言、按讚，PTT的FB版也是一片哀鴻遍野，大家都說只有臉書私訊才能用，其他都GG了。
據了解，全球各地有不少網友遇到一樣的事，大嘆臉書「RIP了」少數人多次嘗試留言，才勉強成功。但直到21日晚間10點，還是有很多人無法使用臉書。對此， Facebook台灣公關窗口坦言知道現在出問題，仍在處理中。
不少重度使用者面對臉書突然掛，很不習慣，有人表示，「世界末日啦！」，但也有人覺得突然一片平靜也不錯。台灣時間21日晚間10點多，一些使用者功能開始恢復，《ETtoday東森新聞雲》各粉絲團也開始可以po文，但還是有人無法使用臉書。
[ 继续阅读全文。。。]
截自 入榜全球10大最辣快熟麵‧MyKuali檳城白咖哩麵斷市：：2013-08-10 21:37
（檳城‧大山腳10日訊）MyKuali檳城白咖哩麵被號稱“拉麵之神”的部落客利恩內施推選為全球10大最辣快熟麵排行榜第七名後，引起各大媒體紛紛跟進報導，讓它在一夜之間名聲大噪，許多消費者開始慕名搶購，導致這種味道獨特的快熟麵在多個地區賣斷市。
由天大食品有限公司（Sky Thomas Food Industries Sdn Bhd）推出的MyKuali檳城白咖哩麵，在今年5月初推出市場。
公司市場經理陳鵬吉接受《光明日報》訪問時說，白咖哩麵在短短3個月內一炮而紅，銷售直線上升，供不應求，目前在市場已經賣斷市，公司唯有加班生產，大概一天可以生產1000箱48包裝的咖哩麵。
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好些朋友惊闻我“退休”后，第一个反应通常是：
哇！很羡慕！我也想啊～可是……
OK！来说说什么是“想”
以前在上载活动时也会有好些朋友发留言：难得你们过来，我很想去参与你们的活动啊～可是…..
恕我直言，这样是想吗？Sorry，只不过你“以为想”，事实上多“想”？如果真的想就不会有：
但是太远，但是我要上班，但是但是但是….
不意味“但是”后面的事不重要，只不过有“但是”在想的背后，就表示但是后面的内容才是你真正“比较想”的～
eg：我很想去载妈妈看医生….但是我要去学校接孩子窝！
很想买这个包包，但是买了就要勒紧裤带整个月吃面包了
很想退休….但是孩子还要我养….
没有要你把“但是”后面的内容丢弃，只不过你以为自己想，其实可能是不想～或不怎么想！“但是”之后的内容才是真正“很想”的重点！
如果你整天把时间花在模棱两可想这样但是那样，想如此但是最后如此～模糊了你人生真正想或不想的人事物，到最后连自己也搞糊涂了～共勉！
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