英国研究:睡左边心情好、个性乐观
英国有句俗谚说:「在错误的一边下床」(get out of the bed on the wrong side),意指心情不好、爱发脾气;英国日前发表一项最新研究,证明床上睡错边,确实会让心情比较不好。
英国饭店Premier Inn委托进行一项研究,探讨睡眠的位置对於心情和个性有无影响。
调查3,000名成人後发现,倾向睡在双人床左边的人比睡在右边的人开心,个性也较乐观、较有能力应付沉重的工作。
在3,000名受访者中,有超过25%习惯睡在左边的人表示,认为自己拥有一个积极、乐观的人生观;相较之下,只有18%睡在右边的人觉得如此;31%习惯睡在左边的人表示,很喜欢自己的工作,但只有18%习惯睡右边的人有同感。除此之外,三分之二习惯睡在左边的人在危机发生时,会比另外一半冷静。
不过,睡在右边不都是坏事,研究也发现习惯睡右边的人学习力较强。
英国饭店Premier Inn的发言人克莱尔黑格(Claire Haigh)表示,这项研究明确指出睡在哪一边会影响醒来的心情,这或许可以解释为何超过一半睡在左边的人不愿意和伴侣交换位置。








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