勤意咖啡馆 – VivianTok.com

Vivian卓卉勤：见识过太多年轻人，做事情不会瞻前顾后，更甭提会不会想到自己有天老了会调转身份，变成老人那个角色？
谁希望自己70岁了依然要靠劳力工作换取微薄的薪水糊口？
谁不知道多数人都“有机会变老”？
多少人会在意或规划自己老了该怎么生活？

截自东方日报安哥，辛苦了 ：
龙门阵 2012年5月30日
作者: 苏颖欣
栏名: 如颖隨形

在新加坡的小贩中心看到此场景：一位30左右的女子大喊「我的麵呢？谁把我的麵收走了？」
她立刻抓了旁边收拾碗碟的大叔问道：「是你收掉我的麵吗？我还没吃过耶！我只是去拿筷子而已！」

大叔急忙双手一摊：「不是我！」

女子环顾四周，再嚷「是谁收掉的？」

一旁的男子富有正义感地举起手，指向不远处的一位正在收碗的阿伯：「是他！」（我好奇他看见阿伯收掉麵的时候为什么没那么积极）

女子终於找到罪魁祸首，忿忿不平地走到阿伯面前：「安哥，我的麵还没吃过耶！你看不出来吗？为什么收走了！」

看起来已年近70的阿伯连声道歉：「对不起！我赔给妳！」立刻拿出10元新幣给女子。

女子看似不愿事情就这样轻易解决，但却不知如何是好。这时她的一名男性朋友也凑近，两人一同围攻阿伯，忿忿不平。最后他们抢过了阿伯手上的10元，了事。阿伯继续沉默的收拾碗碟，他的同事们也不忘在一旁煽风点火。男女买完了晚餐，很「好心」的把剩余的钱还给阿伯，当然也不忘趁最后时刻再骂阿伯几句。
我想起在新加坡的麦当劳、肯德基、小贩中心、楼梯口等等都看见不少年过70的老人家在工作。这是新加坡的给乐龄人士的「福利」，要僱主优先聘请乐龄人士从事较简单的清洁工作。

新加坡人口老化问题严重，许多老人家辛苦大半辈子存的公积金早已用来购买政府组屋或作他用，剩余的钱又不够在现在的新加坡生存（几十年前存下以为能养老的金额，现在很可能几年就所剩无几）。有孩子的，孩子也在为自己的家庭、组屋和公积金铺路，可以给老人家的少之又少。政府对於这状况的应对政策是：鼓励老人家出外工作。

新加坡前总理李光耀甚至说员工不应该有退休年龄，年长者应该更有生產力：「如果你自称老了，你开始阅读小说和打高尔夫球，或下棋，那你是走下坡。」在这样一个竞爭力激烈的社会，看小说和下棋不是「活到老、学到老」，而是一路缓慢的走向死亡。在这里，你只能竭尽所能地工作，直到不能做为止。

我望著阿伯痀僂的背影，蹣跚的脚步，在人潮拥挤的小贩中心卖力的「学无止尽」，不知道刚才那对男女的家中是不是也有在外工作的老人家。我只能买了一杯奶茶递给阿伯，拍拍他的肩膀说：「安哥，辛苦了。」

Amanda Beh :当时我处于叛逆期，妈妈反对我交男友，与妈妈闹得很僵。在学校听到一些流言，就以为是妈妈告诉我朋友，故意让我没面子，就骂她，不再跟她说话！后来听朋友说起，才知道不是妈妈说的！一年后才知道自己错了，真的很后悔，后悔！
现在还好我还来得及补救！

《MYFM勤意Latte》有做过自己后悔的决定吗？试过面对选择的不知所措吗？你会到处问别人意见吗？决定后不如预期的效果，你会后悔吗？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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Vivian卓卉勤 ‎:庆幸公司体恤员工～在cafe边辟个空间摆放提款机，一般家里需要拎现钱，都在公司这个安全范围提款！
虽然已经提醒无数次，但还是不厌其烦的请各位，提款真的要格外小心，尤其那些因为工作需要，特定时间就要领一笔巨款的同仁～小心小心啊！

截自南洋商报
The Curve广场再发生罪案 2匪撒咖哩粉抢8万 ：（八打灵再也30日讯）在企图掳奸案发生不到24小时，雪州珍珠白沙罗The Curve购物广场再次发生抢劫案，2名劫匪朝2名前往银行存款的女职员撒咖哩粉，趁对方挣扎时，抢走8万令吉现款。
一肥一瘦印匪没戴面具
一肥一瘦疑是印裔的匪徒，没有穿戴任何面具，在得逞后，迅速从广场旁边通道进入逃生梯逃逸，现场留下造案用的咖哩粉。
警方初步调查显示，这两名劫匪与广场停车场发生华裔女子遭匪徒掳上车的匪徒，不是同一伙人。。
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Mei Lee Chan：由于工作的关系，遇到不如意的事情，我与同事会抱怨，噼里啪啦地说一长串这个怎样，那个怎样。。。然后，大家互相安慰。抱怨完了，我们还是乖乖地回到工作岗位，继续奋斗。或许，大家会觉得我傻，浪费时间，但对我来说，抱怨是我唯一可以发泄的管道。

《MYFM勤意Latte》生活压力大，很多人（尤其是女人）通常都会向另一半或朋友抱怨～同事如何如何～丈夫如何如何～上司如何如何～家婆如何如何……你觉得“抱怨”能解压吗？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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Pui Yean：江山易改，本性难移！一次不忠，百次不容！材狼是永远不会变绵羊的！！
正因為愛，才無法接受一個出軌後再回頭的人！再對多他兩分鐘的話，不是他死就會是我亡！
我身边有太多这样的案例，男的女的都一样！而我本人也有遇过这样的一个男人，即使你有多爱他，为他付出多少，他依然不改花心到处留情的性格！伤害你离开后，就继续去伤害其他人！纵然他回头对你发誓已经改过，山盟海誓。傻傻的你为爱重新接受他，过不久他依然故态复明。人，笨一次就够，不要对没有结果的爱而存有希望！伤害，一次就够了，有时候足以致命！
我妈妈的邻居在20年前结婚出嫁当天，新郎官失踪了，女家追问男家新郎的下落，但是没有愿意作出交代！新娘顿时变了弃妇，被村里的人指指点点了几年！十年后，新郎突然出现回家（两人是同村的），虽然没有娶妻，但是依然没有向当年的未婚妻交代什么！到现在都不知道发生什么事！听妈妈说新娘一度想自杀，还好有家人阻止！后来新娘跟家人离开了一段时间，应该是出国工作！之后都一直没有嫁人！本来两家是朋友，最后变了仇家！之后新娘一家都搬离村了！

《MYFM勤意Latte》很多戏剧化的剧情会让观众大叫受不了，但反观现实的经历许多比戏剧还要“戏剧化”许多～甚至改成剧本都会让人大叫“编剧好烂”是不？偏偏这些例子就是活生生在眼前出现！你经历或见识过那些匪夷所思或经典的婚礼场面？逃婚可是经典一幕？或者还有更夸张的？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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Vivian卓卉勤：是不是已经到了“吃什么都不安全”的地步了？
搞不好要回到老奶奶那个年代的生活模式，自己在院子种菜养鸡鸭～
科技进步和发达，到底生活品质是在前进还是后退？




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jiayen 我的梦想其实有很多，曾经写在纸上然后希望自己可以慢慢去实现。当慢慢长大成熟了以后才发现有些梦想是自己没有能力做得来的，所以那不可能的一个个删掉再加上新的梦想。
现在，我追逐的梦想嘛。就是当个忍得耐得的护士，可是觉得自己的脾性还需要多点锻炼！所以在实现梦想的当儿常学习发泄情绪管道，参考更多资料来让自己做得更好，更起劲！
但总有些梦想是这辈子都不能完成了，因为错过了时间和机会。所以只好写下更好更实际的梦想。再把
不可能实现的梦想在脑袋里幻想一下补失一下。
我相信有坚定的梦想,那就有很大的动力让自己向自己的梦想跨前一步，即使错过了也曾经尝试过！

《MYFM勤意Latte》白衣天使始于南丁格尔，她是世界上第一个真正的女护士，开创了护理事业，1908年3月16日，她在88岁高龄时被授予伦敦城自由奖。“5.12″国际护士节设立在南丁格尔的生日这一天，就是为了纪念这位近代护理事业的创始人。
可有发现如今本地这个职业并未如想象中受人尊重？无论市面上此行业的地位如何，无可否认的不是所有人都能忍受这个职业需要面对许多血淋淋和脏兮兮的工作～无论你是否有幸遇上善良的白衣天使，如果能用心思考，自己如果未必“愿意”从事这样的工作，对投身此行业的工作者是否需要多点包容与尊重？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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Mandy Siew Mun 照片犹如一面镜子。把美好的停留，遗忘的人留下！可惜总有人不爱拍照吧！或许怕最真实的自己表露出来了。。
012-373 1076 or 7831 2281 Nov 2011 wont
820804-14-5074 Kwa Siew Mun 26, Jln Bumi U5/136B Persiaran Galaksi Seksyen U5 40150 Shah Alam
Vivian卓卉勤 ‎：果然

《MYFM勤意Latte》如今有人说在餐厅几乎上菜时都是”相机先吃“？一堆智能手机和相机咔嚓咔嚓咔嚓～曾几何时大家都忙着把自己的经历记录下来公告天下～，你是否爱拍之人？爱拍自己或爱拍别人？为什么？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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截自咖啡測性格喝Espresso較誠實
（倫敦30日綜合電）咖啡種類越來越多，但其實很多都是意式特濃咖啡Espresso的變種。飲哪種咖啡，就能知道你的性格。

Vivian卓卉勤:刚选了新装。

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Vivian卓卉勤：曾经在与Sales同事一同会客时见识他们的销售技巧！真的非常出色～包括整个配套以全面囊括各个层面的缝隙，务求商家的讯息能清晰传达到顾客的耳中甚至“脑袋”中！
有个很熟悉的老友多年前曾狂轰：电台？没有效的啦！我在杂志打的还有助销量，电台反而完全没有效应！
当然，他说的电台必定不是我效力这家。

话说有一回他没头没脑的打电话来告诉我他有引进一项新产品～问我有没有兴趣试试，虽然熟悉，但如果要我试用产品目的当然是要宣扬产品的效用是不？那是要收费的啊？朋友归朋友～数目还是要清楚才行，这是我向来的习惯，不想到最后大家有所误会！
还没谈到“戏肉”，他就兴致勃勃的说在某处买了“节目”Sell这产品～。我知道这必定不是我们公司的作业方式，身为朋友，有稍微“提醒”他：您可知道如今没有听众有兴趣听狂Sell产品的广告，这几乎可称《古代作风》咯！
他的回应是：我已经付钱叻～广告歌都写好录好叻～！
酱就讲多无谓咯是不？于是也没有考虑试用他的产品～就这样不了了之！
结果辗转听他说“电台广告无效”～重提当时的忠告。对方抓抓头说：是哦！你有这样提起～但是做么你都没有坚持？！
大佬～你老兄引进的商品～你老兄掏出来的钱～我凭什么去阻止？况且说了你也未必接受是不？

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Xiiao Lim一直希望能赶快把书念完，出外找份工作，那父母也就不必担心，也能减轻家庭负担。坦白说埋头苦读的日子让我觉得好累，一时间；很想归于“女人的平凡”。
我想，一个女人，最终想要的不就是希望能嫁个好老公吗？然后，组织一个属于自己的家。再想，无论是多么坚强与事业有成的女人，也有害怕寂寞的时候，诚然的，她们也渴望“休息”，去追求自己真正想要的生活。
可是，我还年轻啊！我还有很多的理想与抱负还没实现，又怎能谈婚论嫁呢！我当初的志气与毅力都消失了吗？可我一直不断的告诉自己，我要坚持到底，爱情和面包，我两样都要平衡。
刹时间，矛盾的心情正在交战着。
选择。。。。
放弃。。。。
最后，我选择了理想，也计划未来，也并没有放弃什麽。因为我相信人的命运掌握在自己手里的。我想做个“进得了厨房，也出得了厅堂”的现代女人。我要为自己年轻的岁月留下一抹姿彩，以免将来后悔。

《MYFM勤意Latte》几乎大家都在念书时写过以《我的志愿》为题的作文是不？如今还有多少人记得自己当年的志愿？它是否你奋斗的目标？与如今的职业可有相关？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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截自Yahoo【翹腳引起的症狀】：
— 關心你所愛的人，分享！

1.提早出現退化性關節炎
⋯⋯ 首先，「被壓的腳」長期承受另一隻腳的壓力，久而久之，不正常的外力導致膝蓋上腔退化磨損，膝蓋的毛病就會出現，很多人「未老先衰」，年紀不大就出現退化性關節炎， 追問之下原來都有翹腳習慣。

2.神經壓迫症候群
由於大腿前側的股神經掌管感覺，如果常常被壓迫，容易知覺麻痺，整條腿喪失感覺，就是醫學上稱的「神經壓迫症候群」。

3.雙腿容易有靜脈曲張
被壓的腳遭殃，翹起來的那條腿問題也很大，翹起來的那條腿，後側神經血管長時間疊在另一隻腳上，在兩腿「密不透氣」的貼合情況下，血流不通暢，會加重小腿靜脈曲張的發生機率，嚴重的話還會導致下肢水腫，使得小小的傷口不易癒合，增加腿部潰瘍的機會。

4.演變成Ｏ型腿
兩腿交疊翹起的腳向內縮，會導致該條腿的韌帶肥厚發炎，腫痛等問題，甚至還可能變成「Ｏ型腿」，腿形變得不美觀。

5.脊椎側彎
導致腰椎和脊椎異常，包括脊椎側彎、椎間盤破損突出等，這類慢性化的症狀治療起來更是棘手。兩側髖關節（臀部和大腿間的關節）位置一高一低，連帶使得骨盆位置偏離，腰椎和脊椎的角度也會改變。長時間翹腳的結果，骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但會引發腰痛、下背痛，還會變成「長短腳」。

[ 继续阅读全文。。。]

Elly Chan：
Vivian姐: 恋爱是很浪漫的事，两个人相爱在一起也是缘分。我的朋友和她的男朋友吵架，她说讨厌他的生活习惯，男的也改不掉，然后两个人以性格不合分手了。如果两人相爱，应该不应该为对方改变自己呢？难得相爱，就真的要放弃这段美好的爱情吗？。

Vivian卓卉勤：《MYFM勤意Latte》在本身的感情经历或身边人当中，你觉得相爱难吗？你们经历了什么困难？如何排除万难？结果又如何？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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Vivian卓卉勤：幸福不是必然～
是种只能意会不可言传的事～
多数人觉得遇见能付托终生的对象是幸福～
或许自己在这方面的成绩不是太理想～但…..
无损我感觉幸福～因为那是付出与得到的交汇～
不用付出衡量所得～结果真有“小小”所得～
就会强烈觉得那是无比的幸福！因为从来没有预算能得到～所得的就是额外的幸福！共勉！。

[ 继续阅读全文。。。]

World Turtle Day(世界海龟日)，这是由American Tortoise Rescue美国龟救援组织于2000年时号召的。目的是呼吁人们关注乌龟和海龟的生活，帮助和提供给海龟更好的生活空间。

而这一天的庆祝方式主要是以cosplay(装扮成海龟)，在高速公路上去救助那些迷路的海龟、集体看一次忍者神龟、膜拜一下七龙珠的龟仙人等等。

Vivian卓卉勤：无意间发现今天是世界海龟日～。曾几何时它们定时结伴在东海岸产卵～结果？如今？人类是否要为此负责与检讨？

May Diong：在求学时，有个男同学对我挺好的，有时甚至拿着电话sms个不停，就这样，我以为他对我有好感，但我什么都没问他，只要他sms我，我才回信。直到有一回，他突然对我说：我想我们还是当朋友好了！！天啊！我什么都没说过，也没表示过什么！我以为他对我有好感，但他却认为我要和他有进一步的发展！

《MYFM勤意Latte》一段感情的开始，谁先主动对你来说重要吗？为什么？你如今或曾经主动向对方示好吗？结果如何？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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截自FB没有人替你埋单 ：

有朋友从美国回来。大概有十多年，他没有吃过正宗的家乡菜。于是找饭店为他接风，相谈甚洽，宾主尽兴。
但是到了结账的时候，闹得却有些不愉快。他拿出了钱，非要AA制(自己付自己的 账)，当着他妻子和孩子的面，我感觉他是给了我一个狠狠的耳光，当然无论如何也不能接 受。但是一向随和的他却执意要如此。
回宾馆的路上，我很是不悦。他问我：“是不是觉得我坚持AA制，是没有给你面子?”因为关系实在太好，没什么可以隐瞒的，我点了点头。他说：“那我讲个故事给你听。”
在美国威斯康辛州一所中学里，有两个孩子出去爬山，一个中国孩子，一个美国孩子。他们选择的山比较危险，因为风化，时常有岩石坍塌。这两个孩子很不幸地在要下山的时候遇到了坍塌。结果，两个孩子分别被困在了巨大的岩石与碎石的两边。那个美国孩子被碎石砸伤了腿，一动就疼彻心肺，他判断，自己是骨折了。
天很快就黑了下来，黑暗像个巨兽一样要吞噬掉整个世界。如果到了夜里，寒冷和饥 饿也许会让他们眩晕，甚至夺去他们的生命。于是，那个美国孩子开始尝试着用手支撑着 自己的身体，慢慢地向岩石堆上爬去，他受伤的腿上的鲜血染红了整个岩石。快要爬上最大的那块岩石的时候，他的伤腿碰到了岩石的棱角，剧痛让他无法双手继续用力抓住岩石，他重新掉落下来，在岩石上滚来滚去，像个皮球一样。伤上加伤的美国孩子几乎绝望了，他躺在岩石堆里，大口大口地喘气。但是十几分钟后，他因为寒冷而开始感觉到麻木的身体提醒他，必须要出去，必须!
这一次，这个美国孩子取得了成功，他爬上了岩石。但是岩石距离地面还有两三米的高度，这个孩子的腿无法让他平稳落地，他干脆闭上眼睛，选择了蜷身滚落下去。没有人能想象，这个孩子是如何坚持爬回小镇的。他向别人冷静地讲述了自己遇到危险的地点、时间，而且说有一个中国孩子很可能还在那里。
经过检查，这个美国孩子左腿胫骨骨折，在滚落岩石的时候，肋骨受到撞击，也折断了两根，身上碰撞出来的伤口和瘀青不计其数。大人们把他送到了医院，然后去救援那个中国孩子。那个中国孩子被找到的时候，寒冷和恐惧已经让他奄奄一息，再晚来一会儿，他很可能就会失去生命。
朋友说到这里，我忽然发现他的孩子已经羞得满面通红。突然，孩子像是下定了什么决心，对我说：“叔叔，那个中国孩子就是我。”“那个美国孩子为什么比他坚强，你知道吗?”朋友忽然问我。我摇摇头。朋友说：“其实说起来，原因简单得让人无法置信，只因为美国人从孩子很小的时候，出去吃饭都是AA制，他们每个人都会告诉孩子一个必须AA制的理由，那就是无论什么事情，人生里没有人替你埋单，就算你的父母、挚爱，也通通不会。所以，这个美国孩子知道，要活下去必须靠自己，无论有多么危险。而中国孩子则受到过太多的帮助，遇到危险，哪怕是不行动就会丧失生命，他们也习惯性地等待着别人的救助。”
“没有人替你埋单”，这么简单的一句话；AA制吃饭的一件小事，就塑造了那个美国孩子独立拼搏的特性。我忽然想回去把这个故事告诉我的孩子听，我要告诉他，虽然有些时候，钱不是问题，帮助他也不是问题，但是，人生中没有人会替他埋单!我希望更多的人能够告诉更多的孩子这个简单而又深刻的道理
Vivian卓卉勤共勉

Alice Lim我的爸妈有七个孩子，以前家里很热闹，现在只剩下他们两个。因为嫁的嫁，娶的娶，有一天爸爸告诉我以前家里有十几人，现在只有我们两人，听到我想哭了。

Vivian卓卉勤：。。

《MYFM勤意Latte》单身？已婚？都有家人！有同事的家象集中营，每天都人来人往～也有人不太欢迎没有事先通知不欢迎亲戚朋友突然跑上门！
你家里有什么人？常客又有那些人？大家的沟通有什么火花？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！

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