不知不觉，在广播界也工作了25年！
从开始入行到今年，几乎每天都过着忙碌得几乎没了自我得生活，从开始学习主持电台节目，到艺人歌友会、晚会、大型颁奖典礼、电视节目、甚至后来连唱新年歌和拍贺岁片都沾了点边，似乎一个“电台DJ”该做该学和没想过的领域都染指，所幸每次的成绩都尚算理想，无论主持的节目，或者发片与票房。
经过这些年..... 来到2013，应该有所转变了～
如今决定放下手中的工作， 从“心”出发！希望能以另一个角度看世界，跳脱忙与盲的空间，感受身边的美好！
感恩上天待我不薄，让我有机会在这段过程认识了许多朋友，如今也努力朝向“生命学习”领域努力！与大家共勉！
2013 May 30 Luv Vivian
你心爱的人可有说过“深深伤害你的话”？
在思考两个角度的问题：
原来爱你的人也可以伤你最深！
曾经不止一次提及，甚至在余仁生Her Card代言记者会上也衷心的说过：
我觉得自己是幸运的～很多经历当然都需要努力啦，但往往都在我“要求”之前得到想要的种种事物！
我的生活琐碎事都有商家照顾，保养、休闲、娱乐、生活用品甚至电子用品等等几乎都不缺。和姐妹淘聊天谈及感情事迹，似乎好些人都经历过和另一半有摩擦时对方说或做了些过份的话或做了些过份的事，回想过往的感情经历，才发现原来这些年前度那个某某并没有对我说过这样的话？（或者是没有人“敢”如此放肆？哈哈哈！）每段经历无论结局为何，过程都被呵护照顾得这么好。
幸运～感恩～我爱自己～也爱我身边的每一位！愿大家都可以有越来越美好的生活！加油！
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很多人说自己怀才不遇，到底有没有“才”不得而知
Vivian卓卉勤：当“觉得”自己应该得到什么，而事实上并没有的时候，或许会觉得：世界很现实～大家都为维护自己的利益，甚至不想流点肥水进你的田！
但回头看看人家耕种多久，和你相比起来，人家值得拥有的你未必“应该顺便得到～”如果硬硬想要，只有徒添唏嘘罢了～
当你值得一个数额，而又“觉得”公司不愿意给你。有两种情况，
1.公司或许很刻薄，那你留下来也是徒然～
2.你以为自己能，事实上不见得如此，或许此时就要回头看看自己是否眼高手低！
当你值得拥有，就算现在的某人不懂得赏识，自然会有伯乐出现，如果没有？那请你照镜子看看自己的能力是否达到“千里马”的水平？不然伯乐为何会相中？
共勉之
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SLing：我喜欢吃，所以都会去kopitiam,因为那里选择很多，可以叫来share-share 吃。kopitiam 和餐馆，我去过不少，但个人比较喜欢干净，服务速度快，当然服务生的态度也很重要。
之前在外州读书，在斋戒月时，跟朋友去了一个在当地很出名的kopitiam, 它是马来人开的，那时已很多人在等，当只有我跟我朋友是华人，我们就坐在那边等他们来take order,但没人理我们，也没有人坐下。我就问那个在帮忙打包的老板，过后他就说：他们只有在开斋时，才会服务马来人。然后，他问我是马来人吗？我才醒来，原来，斋戒月是不可以在马来人店吃东西，要等他们开斋，才可以去。他语气也不好，show 出一副很不欢迎我们的样子。但都来到了，就硬着头皮，等到他甘愿打包我们的，我们买了才走咯。。 但是这样的事还是只会发生在某些地方而已啦。
《MYFM勤意Latte》节日我们一起庆祝，友族是否也有许多融入我们生活的点滴？你和友族有什么沟通或交流经验？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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Ong Lai Chi:我们的家乡在吡叻司南马。爸爸最后的一个月从21.9-21.10都在Pg General Hosp , 他的心愿是回到家乡希望他的十个女儿都回家。但是一切都太迟了。在医院的最后一天4:00am是我看着爸爸离开,5:00am
抱着爸爸的尸体坐着医院的”kereta mayat” 一个小时三十分钟的路程，一路上告诉爸爸我们终于回家了。为了等四姐从芝加哥需要二天的时间到达，所以都放了五天。就从爸爸入棺材后，忙了一个早上终于清醒了。。。感觉心很疼看着爸爸睡在棺木里，感觉怪怪的。姐妹们也在最短的时间内到达、可想知他们更痛。因为有些姐姐永远都再不能吻、摸爸爸了。土葬的那一刻是我完完全全知道爸爸会永远会是一个人住在黑漆漆的棺木里。当沙+泥土都盖上了以后，我们十姐妹还是无法接受，而我突然间觉得人活着是那么的幸福、死了什么都带不走。摸着爸爸的墓是几十万个的不舍得离开。。。唉”No words can explain the pain inside my heart ” !
这二年的清明节，在墓那里我们都放一些爸爸生前喜欢听的老歌，而且我们都一起唱歌给他听; ), 聊天 update 爸爸最近发生的事情。。感觉上爸爸都在听！
现在，我们能做的就是把所有的＂爱＂都给妈妈、希望她在生时可以感受到满满的爱+孝; )
《MYFM勤意Latte》在文字中看到多少对已故亲人的思念，令人不禁动容，你此刻最想念谁？为什么？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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19世纪中叶，英国殖民军入侵马来群岛，当地土人奋起反抗，他们用一种箭头浸过植物乳汁的箭抵御英军，英军中箭即亡，死伤惨重，以至于闻箭丧胆。土人箭上浸的是什么厉害的毒药呢?它就是世界上最毒的树———见血封喉的乳汁。
见血封喉，又名箭毒木，桑科，见血封喉属植物。树高可达40米，春夏之际开花，秋季结出一个个小梨子一样的红色果实，成熟时变为紫黑色。这种果实味道极苦，含毒素，不能食用。印度、斯里兰卡、缅甸、越南、柬埔寨、马来西亚、印度尼西亚均有分布。树液剧毒，有强心作用。国家二级保护稀有物种。
其实这种树并没有传说中的那么可怕。刘主任介绍说，即使普通人接触到这种毒汁，也不会马上中毒，而且，这种树的毒汁在不同温度和湿度下，其汁液的粘稠度也不同。当湿度较重时，树叶的毒汁就像水一样，毒性就不大。如果湿度较轻，它的汁液就比较浓，这样毒性就比较大。
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ChiaChin Charlene: 我爸爸在今年头刚去世，我到现在还没不能忘记他生前躺在床上度过了三，四年。生前，我常常想为他做点事，可是常常拖，拖到最后没有机会了。他往生的那一天，医生告诉我他走了的那一幕，我每每想到都让我的心很痛很痛，到现在我还接受不了他就这样离开我们，我想起他生前的种种，我连他火化的最后一程都送不到(因为我怀孕七个月)，我真的觉得很痛，自从他躺在床上，父亲节他也无法享受美食，只有吃三年来每天千遍一律的肉粥，常常希望他有天会奇迹好起来可以和我们一起享受天伦，可是始终等不到。。。每次想到自己对爸爸的不孝，真的。。。如果有忘情水，我想要忘记医生告诉我我爸爸往生的那一幕，我不懂我为什么选择要忘记那幕，我只知道我接受不了也无法接受我爸已离开我们化成一堆灰了。。
《MYFM勤意Latte》拖？很多人都试过，但看了 chia的经历，不晓得你还会无动于衷吗？欢迎发表你曾经“拖”的经验好不？拖欠房租？拖着不肯坦白？拖着等人家来追交货才做的工作？拖拖拖～！希望你不要拖到话题结束才来留言！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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Alice Chew 老公脾气是属于暴躁的。但怀孕的时候都对我很好。只不过孩子出世后他开始会对我动粗。有好几次因为孩子哭闹他连3个多月的孩子也不放过。爱子心切的我自然保护他！当然逃不过他的拳打脚踢。不是没想过离开，只使我也是在单亲家庭里长大，我不希望我的孩子在一个破啐的家庭长大，但是现在也好像没什么差别了吧~ 。。。
《MYFM勤意Latte》破碎与否？在外人看来再清楚不过，奈何当事人自己有她的感受和看法，外人实在不应该把自己的想法加注在别人身上，要人接受自己这一套，这又让我想起之前那则新闻《林尉伶：代還18年，真的累了 夫債夫還別叫我扛》当中那段：.….公開聲明不再為丈夫還債；惟她為了維持家庭的完整，沒有和丈夫離婚。这样的家庭和“完整”还能扯上关系吗？在你心目中的完整是什么？你最要求自己或身边的人在那方面需要“完整”？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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牙疼不是病，疼起来真要命。说起牙病的痛苦和牙钻的恐怖，很多人都深有体会。据美国《大众科学》网站报道，英国科学家发明了一种牙膏，长期使用可有“补牙”的功效，有望使牙钻成为历史。
当细菌溶解了牙齿表面的珐琅质后，蛀牙就很容易产生。传统的治疗方式是，当龋洞大到一定程度，牙医用钻头去掉已经被腐蚀的部分，然后填上树脂、金属或者其它材料。英国利兹大学口腔学院的科研人员则发明了新的疗法，可以逆转牙齿被腐蚀的过程，使得牙齿自行再生。
这项新发明就是一种氨基酸牙膏，它内含一种复合纤维材料。当作用于龋齿时，这种牙膏会形成胶粘性支架，吸引钙质沉淀，使龋齿自行弥合。
科学家已经进入人体试验阶段。据称这种牙膏针对牙齿蛀斑是有效的。单纯依靠牙膏就能“吃嘛嘛儿香，身体倍儿棒”的时代有望到来。
Vivian卓卉勤：在文茜世界周报，报导到非洲行医的台湾爱心医生～画面非常感人，更惊觉背景听到的竟然是马来歌？
感恩！感动～愿大家都能无私的献出爱～
余仁生女性知己卡代言人推介礼
24-08-2011·7：00pm·余仁生The Garden分店，吉隆坡
本地电台DJ卓卉勤今日与电视节目《唔只一个嘘》主持拍档——王翠玲和林佩盈一同受邀担任余仁生女性知己卡（HER Card）。一身低胸装出席推介礼的卓卉勤胸口部位非常“吸睛”，身材明显瘦了的她一出场即刻成为众人焦点，摄影记者更是不停的对着她猛拍，就连露美腿的林佩盈也被迫靠边站。卓卉勤更被两位好姐妹爆料，经过一段时间积极的瘦身，她终于成功减去32公斤的体重。
日前傅穎（Theresa）未跟經理人公司星皓商量下，爆指被羅仲謙毆打，兼鬧爆羅仲謙花心，一腳踏四船，事件即時轟動娛圈，備受公司力捧的羅仲謙即時形象受損，賤男形象出晒嚟。
雖然傅穎畀人打梗係慘，但據知她因為未和公司商討下私自爆料，即時被公司打入冷宮，昨日(八月二十三日)急召返回公司對質。至今日二十四日下午四時，星皓安排於公司開記招解釋事件。傅穎由胞姊陪同下首先接見傳媒，開始時，她已表示和羅仲謙之間的事已經講完，不會再講任何嘢，她亦表示事件曝光後，令痛錫她的朋友和家人都很痛心，和強調自己未有跟公司商討，便向傳媒爆料很不對，承諾以後不會再犯同一的錯。
至於羅仲謙就未有正面回應毆打傅穎一事，只說：「無論係點爭執嘅情況下，我令Theresa身體受到傷害都係唔啱，不過我否認我痛毆佢。」並強調自己沒有一腳搭四船。
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Vivian卓卉勤：听到有人工作到“眼泛泪光”～忙打电话去慰问～
听到有人工作到“眼泛泪光”～忙打电话去慰问～结果？当时人说没有这回事喔～哎哟～我又想起人家说我是吃荷尔蒙药至肥那个“故事”～原来传话真的可以把“没有的变成有”？
Henry Yong:妈妈…我做错了。你原谅我了。其实…我很不孝。。我一直骗着你们。我………还跟她在一起。。对不起妈咪…我再一次让你失望。
《MYFM勤意Latte》很多时候事情无法尽如人愿，面对亲情和爱情你会选择让谁失望？祈求他的原谅，会行得通吗？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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Vivian卓卉勤：每个结果都是最好的结果～
Osien Yew曾经让我认为是“坏的结果”，现在对我来说却是好的结果…如果当初没有那“坏的结果”，今天我就不会有好的生活…所以我认同你的说法:”
每个结果都是最好的结果”在不同的时间看待一件事，会有不同的想法…感谢当年得来的结果.
回头一看，当初所谓“坏的结果”其实是自己当时候没看到原来这就是老天在帮助我解决问题…很感谢老天爷对我的爱待….
一路走来经历了一些事…所以我很感激老天对我特别的照顾…所以深深相信不管好坏到最后还是好的结果..
Osien Yew (29/3/2012)每个人都有选择权，当他选择再次出轨时,也是我选择离婚的时候。现在我活得轻松自在，回过头一看，谢谢第三者把我的包袱带走，谢谢你代我承担他曾经给过我的痛。
《MYFM勤意Latte》这就是我要表达的部分～但不是每个人都能感受得到～因为她们只会“怨”为何不是我要的结果？如果相信上天会有最好的安排，不再一味埋怨，你就有机会看到好的结果对不？有者甚至调侃
Is Lim：每個結果都是最好的結果？死人漓楼的結果？
Vivian卓卉勤:不方便以别人当例子，就用我本身好了～有一天我死在死人塌楼事件中，如果能唤醒世人对此危楼事件关注，无形中救了无数生命，死有什么不好？
反倒是每次在这里发放正能量，还是会有许多人想到负面的东西，这点我无法阻止，但同时也让我庆幸和看清原来自己是如此幸福，每件事都能诠释成好的结果，那就会看到美好的事～如果一个人只看到不好，眼中所有的美好都会变质，那是何等悲哀？再再让我感受到自己的运气超好！以上这些解说不晓得多少人看得明白？共勉～
今天的话题：能否感受世界的美好？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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黄文艳：还在上学的时候啊~校规无理到很好笑的~手表的大小不能超过50sen,袜子一定要长过2cm太长也不能~真的有拿尺量的噢~还有头发要留长的话,一定要平妆头,不可以layer,然后真的会把你头发解下来检查的咧~最后一个最够力啦~但是很意外的事~我还是熬过了~
《MYFM勤意Latte》谁对你的要求最为严格？这要求后来为你带来什么启发或改变吗？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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Lim Maggie Lim：你最珍贵-是我和他的歌！每次去唱k，朋友们都会点给我们唱。。只可惜对方有了另一伴！不过还是希望他幸福
《MYFM勤意Latte》一首歌会对你引起什么记忆？原因是什么？欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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Cheryl Chia : …人是会改变的, 而且在没有预警之下…。就是之前公司offer高的薪水和promote as supervisor, 可是我要被transfer去别的分行…虽然那时候也是刚开始在这间公司做工, 大概也只有四个月, 可是之前已经有这行的经验了。我就在钱与友情衡量之下, 选择留下, 因为他们一直都很照顾我这个从外地来的女孩。可是过后因为其中一个做了很久的同事从中做梗, 或许是妒忌还是耍心机吧, 就比如说在你面前说一回事, 可是在我面前却说一回事, 只为了让人杯葛我…可是之前她却是比任何人都还要照顾我的一个。幸亏也还有几个同事是不受影响的。现在我已经在新的分行了。有时候回想, 会觉得人一定要活得那么有心机吗?其实我觉得很多时候都是个人自己的心态如何去看待一些事物。需要先处理自己的情绪, 才可以去处理事情。你不犯人, 有时候人家也会来惹你。虽然如此, 但还是会用心去对人, 星云大师说这样才对得起自己。对不起, 不是很时常收听您的节目, 因为工作的关系。只有在家才有收听节目的习惯。
《MYFM勤意Latte》很多人看待同一件事都会有不同观点，或许某时你也让他有“耍心计”的感觉也说不定，这就是他“可能”会如此的源头咯！只是打个比方，每个人都觉得自己是对的才会如此对不？今天来讨论“心计”～你可曾遇过很有心计的人？他如何耍心计请详述过程～让大家也有个防范！欢迎发表！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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Vivian卓卉勤：记得多年前听过张老师讲述这个历程的录音带，
这天心血来潮，上网搜寻果然有完整记录～
网络真好！能轻易和大家共享～不知道多少人相信因果？
我虽没信仰，但这想法让我在经历许多愤愤不平之事时～
转换个想法～就”当”我前世欠的？或是～下辈子就得还我，
这样就令自己好过一些了～何乐不为？共勉之！
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Kengyong Tan: 人就是这样，只看到别人表面的风光缺没看到人家背后的辛苦…
《MYFM勤意Latte》问题人人有～但就如以上留言，很多别人的问题好像都不是问题，你试过在付出后被误解或甚至责怪吗？相信很多人都试过，表面看到的和背后付出的或许不一定成正比，欢迎发表您的意见或经验！准备了RM200令吉余仁生礼券送给其中一位来留言的朋友！
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