Vivian卓卉勤 FB：很多劝我减肥的人也曾用各种方式好说歹说，其实他们到底知道几多？
这个“历程”，或许只有经历过的人才明白！
郑欣宜一出生就注定活在别人的视线当中，听过一个说法，不确定是不是“事实”，她出生后搭飞机就只坐过商务舱！当然以她娘的财力，这些真是小儿科！但谁又理解她注定活在别人批判中的感受？
最近和旧朋友叙旧聊天很愉快，回家翻看了旧照，纯属回顾，并不特别怀念“瘦”时候～那个时期还是人生最忙碌痛苦也是经历情伤的灾难历练期，真的没有“想回头”的意愿！
过去的经历是一个过程～偶尔回顾是愉快的，但你要我去过那时的生活就打死都不要～有些东西回味不错，再来？就“多谢夹盛惠”咯！
像一个正常人每天都会比昨天年长一些、老一些～比往年沧桑些～
硬是要用科技“逆生长”？是不是可以叫做….逆天而行呢？？
截自 玉林救狗人士花200万养流浪狗 丈夫离婚儿子崩溃：2014-06-24 09:37:55
“夏至荔枝狗肉节”，让广西小城玉林名扬海外。6月21日晚7时许，玉林江滨新民路附近的狗肉馆热闹程度远胜过年：动保人士、食客、记者、交警、防暴队员，加上当地围观者，将整个江滨新民路附近围得水泄不通。
动保人士与食客、当地围观百姓之间都铆足了劲。半个多月来，从互联网上的相互谩骂、诋毁到玉林当地各个狗类市场的争执、对抗，矛盾一触即发——当日晚上，几名爱狗人士与当地食客发生冲突，导致一名食客嘴巴处流血，冲突双方被警方迅速带离；席地而坐，为当日被“屠杀”的狗魂祈福的某行为艺术家被当地群众围堵……
吃狗肉是食客的权利还是陋习？爱狗人士和食客之间的狗肉之争能否以平和的方式进行？这是一场欢宴还是“闹剧”？
来自重庆的爱狗人士杨玉华抱着刚刚买下的狗。她称自己在重庆有一座狗养殖基地，收留了超过500条流浪狗。这次在玉林买下了将被宰杀的近50只狗，花费近万元。她曾经是位“百万富婆”，1986年起收救流浪狗已让她家财散尽。
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Homeless & Orphan Pets Exist (H.O.P.E.) 希望护生园 FB：结扎不人道？这是甚么报导呢？
您一定要细读这篇文章，您就能明白结扎对流浪动物是多么的重要！
人类在地球上唯一会避孕的生物，人类会生产保险套，有很多牌子可以选，有水果味，有润滑的，有超薄的，要这样那样都有，人类就算避孕套就有很多PATTERN可以选，还有手可以使用保险套，可以选择自己的伴侣，
动物们呢？尤其是流浪的动物，人类有好好的对待过，尊重过，流浪的动物们其实也是生命吗？
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截自 星洲日报蕭慧敏遭非禮案‧阿Ken自辯展7月8日：2014-06-27 11:09
截自 光华日报阿KEN刘永健控非礼案 妻：相机遭“动手脚”：二零一四年六月十六日 晚上九时五分
（吉隆坡16日讯）新加坡电台主持人阿KEN刘永健被控非礼案周一早续审，刘永健妻子刘慧美（May子）供证时坚称，其丈夫是在醉得神志不清的情况下做出非理性行为，更控诉指其遗留在酒店内，相信是能为此案提供有利证据的相机已遭友人“动手脚”！
第二证人刘慧美在被告代表律师苏历斯的引导下指出，由于当时她与丈夫在离开酒店后发现，遗落了其丈夫的手表及她本身的佳能G10相机，在返家后传简讯予龙纹敏要求代为保管，日后再向龙纹敏取回。
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Vivian卓卉勤 FB：唉～就是看中别人的爱心，活像乡土剧集那些苦情角被迫就范还要被当笑话看！以虐待狗方式逼爱狗人士买狗，获得钞票后，向围观民众挥舞，围观民众也起哄叫好，有者还竖起大拇指。这种地方的“人”还有得救吗？
强国就是有那么多奇奇怪怪的……..畜生！
Vivian卓卉勤 FB：
多少人知道：
自己以为很“无所谓”的动作，会让盲人受伤！
截自 民眾逗弄致導盲犬分心 視障女跌落捷運淡水站軌道：2014年06月18日 12:56
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Vivian卓卉勤：在领养Troy之前，说真的，我不知道可以为一只狗付出那么多～
把屎把尿不在话下，几乎每1～2小时没看到牠都会想去看看牠在干什么？
牠的一举一动，一颦一笑～就像儿子一样牵动着我～
如果女儿是父亲前世的情人，不知道Troy 是否前世也是和我感情极好的某某～
想起如果真的有前世，牠是我的谁？
曾经想过，如果一天我有一些成就，我会毫不吝啬的和谁分享这些荣耀？
那个我的至亲是不是愿意在我的生命中替我开心？以我为荣？
想着想着～我想到曾经为他吃了一年素的…..
当年很玄的突如其来想为他如此，就马上做了～
他有没有“收到”我不知道，只是做了觉得我想做又能做的～
能付出也是一种幸福～
Vivian卓卉勤：教育，是人类灵魂工程师，许多人的价值观都从幼儿教育开始形成，除了父母与师长的用心，教育模式也是重点之一吧？共勉之～
截自 从讲《灰姑娘》看中美教师的差别 ：
作者：张 帆 文章来源：《教育时报》2007年3月7日第3版 点击数：701 更新时间：2007-3-30
我看过一篇美国的老师如何讲《灰姑娘》的文章：老师先请一个学生上台给同学们讲这个故事，然后开始向全班学生提问。
师：你们喜欢故事里面的哪一个人物？不喜欢哪一个？为什么？
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截自 對狗狗最好的十種『人類食物』：
對狗狗最好的十種『人類食物』
2010年9月30日上午 4:29
身為一個稱職的狗狗飼主，你應當已經明白有許多人類食用的食材對狗兒來說，容易造成體重負擔或是疾病甚至中毒，但是同樣的也有部分食材可以有效提供狗狗充分的營養補充。 接下來整理了十種對於狗狗很有幫助的人類食材給大家參考，可以適量地添加在飼料中，有效補充營養喔！
一、 奶酪：奶酪富含充足的鈣跟蛋白質，可以選擇不含糖分或是人工添加口味的種類讓狗狗食用，如果你的狗兒身材已經屬於肥胖體質，記得選購低脂或是無脂的奶酪產品；冷藏過後對狗狗來說可是一種夏日清爽好物喔。
無鹽的芝士可以選茅屋芝士cottage cheese
二、 亞麻籽（亞麻油）：是Ω3脂肪酸的一個最佳來源，如果可以買到亞麻籽是最好的，如果為求方便則亞麻油也可以；適量的亞麻籽添加到飼料中可以提供豐富的纖維攝取，不過記得必須存放在陰涼的環境中，避免日照。(我們家常吃的 )
三、 鮭魚：肥嫩的鮭魚也是豐富Ω3脂肪酸的來源之一，可以強化免疫系統，並有效地維持皮膚的健康，曾經也有研究顯示有助於狗狗改善過敏的狀況。你可以直接餵食鮭魚肉或是鮭魚油，但切記如果是餵食鮭魚肉必須要經過沸水烹煮過，因為生食可能導致寄生蟲的感染。
四、 南瓜：南瓜富有大量的纖維和β胡蘿蔔素（維生素A），狗狗的確需要纖維質來幫助消化，但也必須配合適量的運動才行。 (我們家常吃的 )
五、 馬鈴薯：這也是種纖維食品，並且包括了維生素B6、維生素C、β胡蘿蔔素和錳等等多元的營養素。馬鈴薯可以切片，或是脫水加工成為讓狗狗咀嚼的零食，食材取得也方便且便宜。
六、 青豆：是植物纖維的一個良好攝取來源，其他營養素包括維生素K、維生素C和錳。如果你的狗有過胖的趨勢，可以用青豆替換牠的日常飲食，因為低熱量的青豆有助於維持健康體重。 (我們家常吃的 )
七、 雞蛋：雞蛋的高蛋白質與核黃素能夠有效解決狗狗消化不良的毛病，添加雞蛋到飼料中絕對是健康的，但切記要煮熟的，否則狗狗不易吸收；此外，如果你平常有對狗狗做訓練，也可以利用熟雞蛋來做為訓練的獎品。 (我們家常吃的 )
八、 酒釀酵母：酒釀酵母對狗來說有著強烈的口味，其對狗狗的皮膚跟糖分的代謝以及補充維生素B有著很好的功效；你可以試著先灑一點在飼料中，觀察你的狗狗是否喜愛這味道。 。(就是啤酒酵母我們家每天有的而且還有驅蟲的作用唷 )
九、 蘋果：狗狗絕對享受你餵牠吃蘋果時的嘎吱咬嚼口感，蘋果皮並含有豐富的phytonutrients，這是人類製造抗癌藥品的原料；蘋果也含有大量的先微以及維生素A和C，不過要注意蘋果核含有氰化物，因此不要讓狗狗吃到果核的部分，雖然不會立即有害，但若長期食用則會累積毒素。 。(我們家常吃的蘋果還可以自己加工為蘋果醋可以保健腸胃~稀釋後噴灑在毛小孩身上還有驅蟲作用..洗澡後也可以當做潤絲用唷 )
十、 燕麥：燕麥富有高纖維素，記得必須經過無味的烹調過程後再讓狗狗享用。
最後還是必須提醒大家，定期讓獸醫檢查才是最正確的寵物照料方法，在你更改餵食食材之前也必須跟獸醫取得諮詢，尤其是生病正在療養中的狗狗，雖然說以上的食材在維生素等等的攝取上有著良好的提供效能，但卻可能與狗狗的療程或是藥物產生衝突；健康均衡的飲食習慣絕對可以延長寵物的壽命，而以上所建議的食材並不是要你全數替換，最好的方法是可以添加部分到狗狗日常食用的飼料中。。(我們家常吃的 )
Vivian卓卉勤 FB：觉得狗总是懂得如何爱自己和爱别人，信任别人～
看到那些义工去照顾流浪狗的时候，一开始通常牠都很抗拒，但慢慢的就放下戒心，一个如此相信人的生命，不知道为什么还是有“人”去伤害牠～你可以不爱，不理、但为何牠没有冒犯人，人还是要去伤害牠？真是不明白！
Vivian卓卉勤：这个网路疯传的故事，
原来发展到结婚咯？
有一天魔王抓走公主，公主一直叫…
魔王：「你盡管叫破喉嚨吧！沒有人會來救妳的！」
公主：「破喉嚨～破喉嚨～」
沒有人：「公主～我來救妳了！」
魔王：「…..」臉上有黑線…
Vivian卓卉勤：如今多少年轻人活在自己的世界，活像“全世界欠他”一般的为数不少，
见过参加歌唱比赛不过关在Studio发少爷脾气的～
见过在生活中连说句话都支支吾吾，在网络用键盘找寻自己的“成就感”，标准的“讲/打字”就天下无敌，面对面就连要他注视对方好好说句话都未必做得到！
这些到底是整个社会的普遍现象？
还是家长的过度保护以致如温室效应般已经不受控制？
截自 孩子，我不欠你的：
有个美国小孩问他爸爸：「我們很有錢嗎?」
爸爸回答他：「我有錢，你沒有。」
所以美國小孩從小就會自己努力，等繼承了父輩祖業，也會如此傳承，幾代過去，就成就百年企業。
有個东方小孩問他爸爸：「我們很有錢嗎?」
爸爸回答他：「”我家有很多錢，等我死了，這些將來都是你的了。」
所以，东方富人小孩，從小就被嬌慣壞了，爹還沒死，他們就開始大把花錢，整日無所事事。等到他們接手了父輩產業，很快揮霍殆盡。所以，古語云：「富不過三代。」
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Vivian卓卉勤 FB：现代人怎么看待“婚姻”？
某人婚后不到一个月就出轨被拍到，不知道她的另一半作何感想？因为是“名人”，死死出来道歉，那些不是名人做了背叛伴侣的，在你我他身边会少吗？结婚不久的有，结婚相当久的有，结婚几十年的也有，被小龙女搞到家财散尽的不少，散了死死回去找当初嫌弃的另一半收留的有、更多不知所谓的多不胜数！
如今步上红地毯的，多少人不是因为“有了”、不是因为“拍拖很久了”、不是因为“家长催了”、不是因为“两人感情枯燥希望给点冲击”、不是因为对方好像有出轨迹象赶快要个“名分”、不是因为任何缘由，而单纯因为：真的很爱～很爱～很爱～很爱～很爱～这个人，以坚定的心打算和他携手面对往后的人生。
无论贫富贵贱,不论贫穷与疾病,不论困难与挫折,都会陪在她身旁,爱她,保护她
无论贫穷富贵,生老病死,你都愿意永远陪伴在对方身边,不背叛、抛弃他～
以上在电视剧听过N次的誓词，多少人扪心自问，真的愿意如此，才和对方结婚？
许多女人吵架时都说过这句：都不知道当初为什么会嫁给他！
我不知道男人是不是也会说出类似的话，但当初结婚并没有人用抢指住你，明明是你自己高高兴兴请亲朋戚友来见证婚礼和给予祝福的是不？那这个人是谁的选择？为什么这样选择？是不是自己该负最大责任？
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Vivian卓卉勤：我家以前的老狗临终前因为食量极小，也变非常瘦，
兽医来给牠看病都不断叮嘱要想办法尽量给牠多吃点！
但看到这可怜的狗才知道，原来可以瘦成这样！
截自 狗狗餓到皮包骨 惡飼主悔過免坐牢：2014年05月31日00:28
Vivian卓卉勤 FB：一天当你被伤害，身边同伴却都在干瞪眼，
眼睁睁看你被欺负，没有伸出援手，你会觉得：
心寒？难过？埋怨？愤怒？听天由命？还是…….?
紧要关头，你会顾着怪别人？还是奋力自救？
Vivian卓卉勤：一个活泼的生命，好动的灵魂，
被困住的痛苦多少“人”能懂？
截自 Youtube http://youtu.be/6qt42JMxBMw：
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Vivian卓卉勤：发财立品，人的“品德”多重要？如今还有多少人重视？
还有多少人在危难关头展现“品”？那个日本人遭遇的“唾弃”还做如今会有多少无知网民帮他说好话？（韩国船难时船长都第一时间扮乘客逃之夭夭）
如今多少“经济稍微宽裕”（与富还有点距离）者，遇到状况忙着：我死不如你死！我还有很多福要享的那种行为或想法，相信很多人都不觉得“陌生”是不？社会到底是进步了还是退步了？
Vivian卓卉勤 FB：….《活色生香》，其中一集探討澳門夜生活，一個叫司徒錫泉嘅自稱喺澳門做扯皮條外，仲好自豪話說服唔同國籍嘅女子轉行賣淫。呢位司徒先生好面善喎！原來佢就係曾經喺龔如心爭産案做過證人而成名嘅司徒法正呀！…….
说那是多年前的往事，如此大言不惭上电视自称“龟公”和如何说服女人卖淫算勇气可嘉？！如今真的“浪子回头”还勉强能接受，倒是“温食艰难”也有人说？艰难就去做龟公？卖淫？那打家劫舍杀人放火的难道是因为“兴趣”？还不都是因为没钱又不肯脚踏实地去工作吗？
做错事不一定是“不能被原谅”，但不肯努力去做这等事还解释成“理所当然”才让人觉得可怕！
Andy Hiue FB：你懂什么!!!!! 这不就是温食艰难咯~
Stanley Tanley FB：这些都是以前的事。时间可以改变一个人的。可能现在的师父真是做了一个好人。这些是我个人的看法。
Vivian卓卉勤：有人遇到巨大的伤痛，选择痛骂、苛责，
也有人选择放下，原谅对方谈何容易，但至少放下让自己好过！
说当然比做容易许多，所以佩服解太太的豁达，至少她积极希望孩子不要在仇恨中长大～那是多么不容易的“爱”～共勉！
截自 ：TVBS作者： 林上筠 | TVBS – 2014年5月24日 下午6:58
在捷運殺人案中，28歲死者解青雲的家長在事發後曾哀痛的要「凶嫌父母負責」，因為這個獨生子是他們「向菩薩求了9年才得到的」，但經過沉澱思考，解青雲的太太決定
「不再指責，願意放下！」，
雖然不是原諒殺人兇手，但為了兩個年幼孩子著想，選擇放下仇恨，今天她感慨落淚說，希望每個家庭多關心子女，才不會「再」造成悲劇，她說，她不怪鄭捷爸媽，不要再傳播仇恨和猜忌，希望這社會「更正面」，她會好好教小孩要樂觀、要善良，這樣她老公的犧牲才值得。
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